莲子 可以和 茡荠一起吃,可以:可去除心火
莲子 可以和 百合一起吃,可以:可清心镇静
莲子 可以和 银耳一起吃,可以:可滋阴润肺、减肥、祛斑
莲子 可以和 花生一起吃,可以:可助骨骼成长
莲子 可以和 腰果一起吃,可以:可养心安神、降血压、降血糖
莲子 可以和 银杏一起吃,可以:可收涩止带
莲子 可以和 白果一起吃,可以:可收涩止带
莲子 可以和 枸杞子一起吃,可以:可清火明目
莲子 可以和 红枣一起吃,可以:可促进血液循环、增进食欲
莲子 可以和 榛子一起吃,可以:可调理身体
莲子 可以和 豆浆一起吃,可以:可滋阴益气、清热安神、降糖降压
莲子 可以和 黑米一起吃,可以:可补肝益肾、丰肌润发
莲子 可以和 桂圆一起吃,可以:可养心安神
莲子 可以和 木瓜一起吃,可以:对缓解高血压冠心病有一定的疗效
莲子 可以和 山药一起吃,可以:健脾补肾
莲子 可以和 红薯一起吃,可以:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者
莲子 可以和 南瓜一起吃,可以:通便排毒
莲子介绍
莲子具有防癌、抗癌、降血压、补益药、益肾涩精之功效。莲子常用于失眠、健忘、遗精、淋浊、久痢。一般人都可食用莲子。尤适宜中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症病人。中满痞胀及大便燥结者忌服。体虚或者脾胃功能弱者慎食。
莲子不能和什么一起吃?
莲子和什么一起好吃?