更新时间:2024-05-17 10:49:03
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华青鸡
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问:100克华青鸡含有多少铁?
答:1.8毫克 铁
华青鸡介绍
华青鸡具有益气、补精、添髓、健脾胃、活血脉之功效。华青鸡常用于消渴、崩漏、遗精、赤白带、虚劳瘦弱。湿热质体质应忌食或少食;感冒伴有头痛,乏力,发热的人及内火偏旺和痰湿偏重之人忌食鸡肉,鸡汤。肥胖症患者和患有热毒疖肿之人忌食;
华青鸡
营养价值
100克华青鸡
含有:
158千卡
热量
100克华青鸡
含有:
19.6克
蛋白质
100克华青鸡
含有:
8.8克
脂肪
100克华青鸡
含有:
74毫克
胆固醇
100克华青鸡
含有:
1毫克
钙
100克华青鸡
含有:
166毫克
磷
100克华青鸡
含有:
184毫克
钾
100克华青鸡
含有:
62.8毫克
钠
100克华青鸡
含有:
22毫克
镁
100克华青鸡
含有:
1.8毫克
铁
100克华青鸡
含有:
2.46毫克
锌
100克华青鸡
含有:
0.09毫克
铜
100克华青鸡
含有:
62.8毫克
钠盐
华青鸡与健康
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