更新时间:2024-07-07 20:40:22
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咸菜
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问:100克咸菜含有多少铁?
答:3.8毫克 铁
咸菜介绍
咸菜具有润肠、抑癌、抗瘤、清热除火、生津止渴之功效。咸菜常用于便秘、头痛、头晕、消化不良。一般人群均能食用咸菜老人小孩少食
咸菜
营养价值
100克咸菜
含有:
15千卡
热量
100克咸菜
含有:
2克
蛋白质
100克咸菜
含有:
0.4克
脂肪
100克咸菜
含有:
5克
碳水化合物
100克咸菜
含有:
102毫克
钙
100克咸菜
含有:
10000毫克
钠
100克咸菜
含有:
3.8毫克
铁
100克咸菜
含有:
0.61毫克
锌
100克咸菜
含有:
4.4克
膳食纤维
100克咸菜
含有:
10000毫克
钠盐
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