更新时间：2024-07-21 19:26:19

小旋花

小旋花具有利尿、调经、止带、止痛、健脾益气之功效。小旋花常用于淋病、白带、脾虚、消化不良、乳汁稀少。一般人都可食用小旋花。脾胃虚寒者勿食。

100克小旋花的营养成分

热量： 60千卡

脂肪： 0.5克

碳水化合物： 15.4克

维生素A： 880微克

维生素B1： 0.02毫克

维生素B2： 0.59毫克

维生素B3： 2毫克

维生素C： 54毫克

钙： 422毫克

磷： 40毫克

铁： 10.1毫克

MSJ

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