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鲮鲫鱼具有益气血、健筋骨、通小便之功效。鲮鲫鱼常用于小便不利。一般人群均能食用鲮鲫鱼适宜体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用；适宜膀胱热结，小便不利，肝硬化腹水，营养不良性水肿之人食用。
鲮鲫鱼 可以和 薄荷一起吃,可以：可治小儿久咳
鲮鲫鱼 可以和 枸杞子一起吃,可以：可滋阴润肤
鲮鲫鱼 可以和 豆腐一起吃,可以：清心润肺健脾利胃
鲮鲫鱼 可以和 红豆一起吃,可以：可利水消肿
鲮鲫鱼 可以和 花生一起吃,可以：有利于吸收营养
鲮鲫鱼 可以和 木耳一起吃,可以：补充核酸抗老化
鲮鲫鱼 可以和 黑木耳一起吃,可以：可润肤抗老、补充核酸抗老化
鲮鲫鱼 可以和 蘑菇一起吃,可以：可利尿美容
鲮鲫鱼 可以和 黄豆芽一起吃,可以：通乳汁
鲮鲫鱼 可以和 芋头一起吃,可以：可辅助治疗脾胃虚弱
鲮鲫鱼 可以和 绿豆芽一起吃,可以：通乳汁
鲮鲫鱼 可以和 西红柿一起吃,可以：可营养丰富
鲮鲫鱼 可以和 韭菜一起吃,可以：可预防慢性病
