海带丝
海带丝具有抗癌、防癌、御寒、利尿消肿、防治富贵病之功效。海带丝常用于缺碘、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病。一般人都可食用海带丝。尤适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者及肝硬化腹水和神经衰弱者。湿热体质，痰湿体质，瘀血体质甲状腺功能亢进、怀孕、胃寒、肠胃炎患者忌食。
海带丝的做法大全(16种做法)
海带丝详细信息
功效：抗癌、防癌、御寒、利尿消肿、防治富贵病、减少放射性疾病
用于：缺碘、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、甲状腺肿大、营养不良性贫血、甲状腺低下
禁忌：甲状腺功能亢进、怀孕、胃寒、肠胃炎患者忌食。
适宜：一般人群均可食用。尤适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者及肝硬化腹水和神经衰弱者。湿热体质，痰湿体质，瘀血体质
海带丝是我国人工养殖的主要海藻之一，产量位居世界第一，属食用褐藻类。海带丝营养丰富，尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份。
它对抑制大肠癌有明显的作用；海带丝中的海带氨酸有降压作用；海带丝中的多糖有降血脂作用；海带丝富含碘，可作为防治甲状腺肿的疗效食品。因此，海带丝食品越来越受到广大群众的欢迎。
100克海带丝的营养成分
海带丝搭配与相克
海带丝不能和什么一起吃？
海带丝和什么一起好吃？