尿路感染 怎么办,尿路感染的治疗方法,尿路感染了怎么办

尿路感染又称泌尿系统感染，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有菌尿和脓尿。尿路感染根据感染部位分为上尿路感染和下尿路感染；根据两次感染之间的关系可分为孤立或散发性感染和复发性感染，后者又可分为再感染和细菌持续存在，细菌持续存在也称为复发；根据感染发作时的尿路状态又可分为单纯性尿路感染、复杂性尿路感染及尿脓毒血症。尿路感染常多发于女性，尤其多发于性生活活跃期及绝经后女性。

一、尿路感染了怎么办

　　1、要注意个人卫生，避免反复感染。

　　2、要多休息，保证充足的睡眠，以提高抵抗力。

　　3、要多喝水，每天在1500―2000毫升以上，以增加尿量，既可以冲洗和清洁尿道，又能将药物的代谢产物排出体外，降低药物的毒性。

　　4、宜吃清淡、富含水分的食物，进食新鲜的蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。还应多吃有清热解毒、利尿通淋功效的食物，如菊花、荠菜、马兰头、冬瓜等。

　　5、忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品，忌食温热性的食物，如羊肉、狗肉、兔肉，以及油腻的食物，以免炎症加剧。

　　6、忌烟酒的刺激。

　　7、患病期间尽量避免房事，以减少泌尿生殖道充血，引发相互感染。其实治疗尿路感染是非常简单的，只要大家在日常生活中多注意个人卫生，不要馋嘴，控制好自己的饮食后就病情就会有所好转。下面小编再为大家说说尿路感染的形成原因吧，知道感染的原因也是很重要的，这样有利于我们了解尿毒感染。

二、尿路感染原因有哪些呢

　　1、高温皮肤潮湿：夏季炎热高温，只要稍微活动，立即汗流浃背。为了应对水分从汗腺大量流失，肾脏必须浓缩尿液，以保存水分，于是尿液变浓、尿量变少。另外，高温潮湿的皮肤，也让皮肤易产生细菌，容易引发泌尿道疾病，是尿路感染引起的季节性原因。

　　2、治疗药物选择不当：淋球菌对之耐药;再感染，性伴未经治疗;患者未按医嘱用药，饮酒以及辛辣食物可影响疗效;只给予抗一种病原体的药物，忽视了混合感染，例如，合并沙眼衣原体或者是支原体感染而未得到治疗，这些都是引起尿路感染久治不愈常见问题。

　　3、滴虫引起的尿路感染：某些细菌感染导致非特异性尿道炎;可以由于局部抵抗力下降而导致前列腺炎;尿道粘膜炎症性损害如水肿、增生尚未恢复，或者局部神经受牵拉，可以出现尿路感染症状。

　　4、饮水过少：充分的饮水，维持每日3000㏄以上的水分;至少每3到4小时，须排空膀胱一次;避免刺激性食物，及饮酒或咖啡;多摄取含维生素C的水果，橘子、柠檬、梅子汁保持尿液酸性化;同时建议洗澡用淋浴的方式。

三、尿路感染六大表现

　　1、全身中毒症状。尿路感染患者可能还会出现全身性的症状，比如头痛发热、疲乏无力、食欲不振等，这些症状主要常发于急性尿路感染以及上尿道感染和尿路梗塞的患者。

　　2、腰背痛。有些患者没有明显的尿路症状，仅表现为腰部持续剧烈胀痛或酸痛，也有患者感觉背痛。

　　3、排尿异常。患者都会出现尿路刺激征，即尿急、尿频、尿痛和排尿不适等症状，有时伴有小腹痛，严重者甚至发生尿潴留或尿失禁。这些症状在不同患者身上表现得轻重程度不尽相同，如急性期尿路感染患者往往有明显的尿路刺激征，而老年人、小儿和慢性尿路感染患者通常只有轻度的尿频、尿急或排尿不适等尿路刺激症状。

　　4、尿液不正常。患上尿路感染后，这时患者排尿的时候，就会出现不正常的情况，例如尿痛或者是尿频的情况，也有的患者会出现尿失禁、血尿、脓尿的情况。

　　5、尿液化验异常。患者的尿细菌培养阳性，可有细菌尿、血尿、脓尿等情况发生。尿常规检查也可发现红细胞、白细胞甚至蛋白。

　　6、血常规异常。有些患者化验血常规后可发现白细胞升高。

四、尿路感染患者常用食谱

　　1)酿凉瓜

　　原料：凉瓜450克，鲮鱼胶300克，葱2根(切碎)，豆豉1汤匙半，蒜茸半汤匙。

　　制法用法：凉瓜洗净，切2厘米长1件，去瓤，搽少许生粉在内圈。鲮鱼用调羹刮起肉，加调料及适量水，搅成鱼胶，加葱拌匀，酿入凉瓜内，下油锅煎至两面微黄铲起。爆香蒜茸、豆豉，加入凉瓜兜匀，加入适量水及调料，约25分钟，用生粉水勾芡上碟。

　　(2)黄瓜煲猪蹄

　　原料：猪蹄450克，老黄瓜600克，蜜枣6粒。

　　制法用法：猪蹄用凉水涮过。黄瓜洗净，连皮切厚块。用适量水煲滚，放下猪蹄、黄瓜、蜜枣煲滚，慢火煲3小时，下盐调味。

　　(3)怀杞煲螺头

　　原料：干螺头100克，怀山药25克，枸杞子25克，鸡脚10只，瘦猪肉300克，生姜2片，葱2根。

　　制法用法：螺头用清水浸2小时，姜葱用凉水涮过。瘦肉、鸡脚用凉水涮过。把适量的水煲滚，放入螺头、鸡脚、猪瘦肉、怀山药、枸杞子、姜1片煲滚，慢火煲3小时，下盐调味。

　　(4)田鸡煲冬瓜

　　原料：冬瓜900克，田鸡600克，生姜1片，冬菇25克。

　　制法用法：冬瓜去瓤洗净，切厚块。田鸡洗净斩件，用少许姜汁腌10分钟，用凉水涮过。冬菇浸软去脚擦干水。把适量水煲滚，放入冬瓜、田鸡、姜，煲滚，以慢火煲40分钟，下冬菇再煲15分钟，下盐调味。