健康
抗血管 海带炖黑豆——保护血管抗氧化
抗血管，怎么抗血管，抗血管吃什么好，抗血管吃什么食物好，抗血管的饮食
豆类食物在平时是可以经常吃到的，吃豆类食物对我们健康是有好处的，而在各种各样的豆类食物中，黑豆就是其中不错的选择，对我们健康也会有好处，而且黑豆也很适合用来烹饪，海带炖黑豆就是其中不错的吃法，一起看看具体应该如何进行烹饪。
海带炖黑豆的材料
海带，黑豆，瘦猪肉，姜，葱，盐。
海带炖黑豆的做法
首先我们需要将制作这道菜所需要用到的食材准备好，然后稍微处理一下：将黑豆清洗干净后用清水浸泡，将瘦猪肉清洗干净，切成小块备用，将海带泡发后清洗干净，切成细丝备用。准备一个汤锅，将处理好的猪肉块、黑豆以及海带一起放入锅中，加入适量的清水、生姜、大葱、料酒，先用大火煮开，用勺子将表面的杂质以及浮沫舀出来，然后转成小火慢炖至猪肉以及黑豆熟烂之后，加入少许的食盐进行调味就可以了。
海带炖黑豆的食用功效
这道海带炖黑豆所需要用到的食材是我们比较常见的，这些食材我们平时都会吃到，但是很少会有人将它们搭配起来烹饪。首先，我们知道，黑色入肾，所以经常吃黑豆的话，可以起到非常不错的补肾的效果，而且黑豆中的大豆球蛋白、亚油酸、卵磷脂和亚麻酸等成分，对于保护我们的血管有重要作用。海带含有碘，还可以帮助降脂减肥。猪肉则是有很好的滋阴润燥、补充蛋白质的效果。这三种食物一起煮汤食用，可以起到不错的抗氧化、美容养颜的效果，所以大家千万不要错过这样的食物了。
海带炖黑豆是很适合我们在平时去吃的一种养生食物，常吃对我们健康会有帮助，大家完全可以通过吃些海带炖黑豆来增强身体素质，而且还能很好的预防血管问题，同时还能帮助我们抗氧化，对于预防疾病也会有好处，大家不应该错过。
海带炖黑豆——保护血管抗氧化
海带炖黑豆的材料海带，黑豆，瘦猪肉，姜，葱，盐。海带炖黑豆的食用功效这道海带炖黑豆所需要用到的食材是我们比较常见的，这些食材我们平时都会吃到，但是很少会有人将它们搭配起来烹饪。海带炖黑豆是很适合我们在平时去吃的一种养生食物，常吃对我们健康会有帮助，大家完全可以通过吃些海带炖黑豆来增强身体素质，而且还能很好的预防血管问题，同时还能帮助我们抗氧化，对于预防疾病也会有好处，大家不应该错过。
阅读：260 收藏：41 分享：30
紫薯银耳粥——抗氧化保护血管
紫薯银耳粥的材料大米小半碗，银耳4朵，小紫薯2个，蜂蜜适量。花色甙有减少心血管病作用，因此我们经常吃紫薯银耳粥就可以很好的预防心血管疾病的产生。紫薯银耳粥是非常不错的一种养生粥品，我们选择吃紫薯银耳粥就可以增强身体素质，特别可以帮助我们抗氧化，同时吃紫薯银耳粥这样的食物是可以起到改善心血管问题的，可以很好的预防这类疾病的产生，大家不要错过吃紫薯银耳粥，在平时就应该多吃。
阅读：719 收藏：414 分享：72
猴头菇鸡汤——保护血管抗衰老
猴头菇鸡汤的材料猴头菇6个、母鸡半只、料酒适量、盐适量、枸杞适量。猴头菇鸡汤的食用功效猴头菇鸡汤是很多人都爱吃的一种食物，对我们健康非常有好处，常吃这种食物可以很好的补充营养，同时对肠胃健康也会有帮助，在平时不少人都会爱吃猴头菇鸡汤，而且猴头菇可用于胃肠炎疾病及肝炎患者的辅助治疗，是可以很好的促进我们内脏健康的，同时我们经常吃猴头菇鸡汤是可以保护血管健康的，在平时我们就应该去多吃些猴头菇鸡汤了。
阅读：370 收藏：174 分享：265
蒜香焖石蟹——软化血管抗衰老
蒜香焖石蟹的做法食材：石蟹调料：盐、生抽、沙茶酱、辣椒粉、豆鼓。石蟹中含有大量的维生素A、维生素E的，这两种维生素是可以很好的保护粘膜上皮组织，软化血管和抗衰老。我们要注意石蟹是性寒，吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。会引致胆固醇增高，加重心血管病的发展，因而应少吃或不吃螃蟹。
阅读：862 收藏：312 分享：164
泥鳅粥——促生长抗衰保护血管
泥鳅粥的功效与作用平时如果我们有点小感冒或者其他不舒服的时候总是很没有胃口，吃不下东西，一般都会熬一碗清淡开胃的粥来唤起我们病中的食欲，泥鳅是一种高蛋白低脂肪食品，有利人体抗血管衰老，有益于老年人及心血管病人。泥鳅粥的这个问题，上面小编给大家介绍了相关的内容了，可以看出的是它的营养价值是很高的哦，不仅可以补充营养素，而且还很好消化和吸收，帮助生长发育抗衰保护血管。
阅读：50 收藏：219 分享：202
土豆虾泥饼——软化血管抗衰老
想要苗条的身材，下面小编介绍土豆虾泥饼减肥菜肴。土豆是抗衰老的食物，经常吃土豆的人身体健康，老的慢。关于土豆虾泥饼的具体的做法和它的营养价值大家都了解了吧，这道食谱营养丰富，而且外酥里嫩哦，是很不错的选择，补充营养的同时还有减肥的作用和功效，土豆可以减肥，也可以抗衰老，大家不妨试试吧。
阅读：258 收藏：155 分享：71
5种降脂水果对抗血管硬化
导读血管硬化是会引致心脏病的疾病之一，是都市杀手病之一，主要是因为都市人饮食习惯大多是高脂肪，高胆固醇，因此血管硬化悄悄埋伏在都市人的身体内。然而饮食是可以改善或者有预防血管硬化的功效，而这五种水果就有这个功效。常言道民以食为天。然而，食也
阅读：347 收藏：90 分享：79
红薯减肥护血管,还抗癌饮食
红薯作为一种生理碱性食物，能有效平衡人体内的酸碱值，达到强体保健的作用。红薯除富含大量膳食纤维外，还含有可预防心血管系统脂肪沉淀、保持血管弹性、防止动脉粥样硬化的黏液蛋白。红薯还是一种理想的减肥食品，相同数量的红薯热量只有大米的1/3，而且还富含纤维素和果胶，具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。紫薯抗
阅读：1783 收藏：52 分享：44
抢救药品,抗休克血管活性药
一、中枢神经兴奋药尼可刹米药理及应用：直接兴奋延髓呼吸中枢，使呼吸加深加快。对血管运动中枢也有微弱兴奋作用。用于中枢性呼吸抑制及循环衰竭、má醉药及其它中枢抑制药的中毒。用法：常用量：肌注或静注，0.25-0.5g/次，必要时1-2小时重复。极量：1.25g/次。注意：大剂量可引起血压升高、心悸、出
阅读：905 收藏：266 分享：16
桑葚为抗氧化之王 是补血佳品还能预防心血管疾病
常常听到"抗氧化"，为什么我们需要抗氧化呢？以切开的苹果为例，苹果会变色是氧化的结果，原因则是来自于自由基的破坏。我们的身体体内也会累积自由基，过多的自由基会破坏细胞，导致生病及老化，要消除自由基就需要靠具有抗氧化的营养素，像是：维生素C、
阅读：4614 收藏：220 分享：184