健康
烤茄子 蒜蓉
蒜蓉烤茄子是一道非常美味的菜品，我们经常在夜市摊上看到，也经常约朋友出去小吃一下，聊聊天吃一吃的感觉真是好，今天心情特别好，想约朋友家里玩，亲手做一道蒜蓉烤茄子，下面小编把做法分享给大家吧。
长茄子、瘦肉、杭椒、小米椒、淀粉、蒜、酱油、盐、料酒、白糖、白胡椒
具体做法步骤1、取几条茄子清洗干净，把表面的水擦干，放入烤盘中，在表面刷一层油，把烤盘放进烤箱，烤箱设置200度，先预热5分钟，上下火中层烤半个小时左右。
2、把小米椒清洗干净，切成丁，蒜清洗干净，切成末，葱清洗干净，切成段，取少量的瘦肉清洗干净，切成末备用。
3、在锅中倒入少许油，烧热后把肉馅倒进去，快速翻炒，然后在锅中加入盐、料酒、酱油、白糖、白胡椒继续翻炒均匀备用。
4、茄子烤好后，从烤箱中拿出，用刀从中间把茄子切开，把炒好的肉馅放入茄子中间，再加入多点的蒜末、葱末和小米椒。
5、在锅中倒入适量的油，烧至滚热，把它浇到茄子上，爆香蒜末、葱末和小米椒，蒜蓉烤茄子就做好了，开吃即可。
蒜蓉烤茄子
蒜蓉烤茄子是一道非常美味的菜品，我们经常在夜市摊上看到，也经常约朋友出去小吃一下，聊聊天吃一吃的感觉真是好，今天心情特别好，想约朋友家里玩，亲手做一道蒜蓉烤茄子，下面小编把做法分享给大家吧。
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烤箱烤茄子多少度多少分钟
烤箱烤茄子温度200-300摄氏度，烤10分钟。茄子其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄，茄科，茄属植物。茄直立分枝草本至亚灌木，高可达１米，小枝，平贴或具短柄的星状绒毛，小枝多为紫色（野生的往往有皮刺），渐老则毛被逐渐脱落。叶大，卵形至长圆状卵形，叶柄长
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茄子烤鸡胸材料和做法
茄子烤鸡胸材料和做法茄子烤鸡胸材料:香草油用料：橄榄油3汤匙，迷迭香碎1茶匙，盐1/2茶匙，白胡椒粉1/3茶匙，长茄子4根，鸡胸肉4片，迷迭香5g，培根8片，土豆600g(切小块)，橄榄油1汤匙，盐1/2茶匙香草油，所有用料放入碗中混和均匀即可。茄子烤鸡胸做法：鸡胸肉用香草油腌制10分钟。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。此外，茄子还有清退癌热的作用。
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肉末烤茄子怎么做好啊？
肉末烤茄子，大家应该都有听说过，只是现在很多的小饭店还有饭馆里都会做的一道菜，算是一道比较有名的小吃了，是用肉末和茄子放在一起烤出来的，味道非常的香，既有肉的香味，又有茄子的蔬菜香，油而不腻，非常的好吃，但是很多人都不知道肉末烤茄子怎么做好啊?常吃茄子对身体的几个好处茄子，别称“茄”，是为数不多的
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茄子如何烧烤注意什么？
茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率。茄子的饮食注意事项1、茄子的吃法荤素皆宜。茄子切忌生吃，以免中毒。煎炸茄子维生素损失量可达50%以上。茄子如何烧烤注意什么营养价值1、降血压。另外，茄子含丰富的维生素P，有良好的防止微血管破裂作用，有效预防心血管疾病，对防治紫癜也有帮助。茄子不能跟什么同吃茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。
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蒜香烤茄子用料和做法步骤
今天给大家推荐一款美食，就是蒜香烤茄子，非常好吃哦，大家没事都可以做做的茄子简介南宁人喜欢吃烧烤，只要你晚上到南宁最著名的中山路美食街转上一圈，那一派烟熏火燎的场景，绝对会将你感染得有加入其中的冲动。南茄子有什么营养价值茄子营养是极为丰富的，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、
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肉酱烤茄子用料和做法步骤
不知道我们大家有没有吃过肉酱烤茄子呢，这是一种非常美味的东西，茄子是一种非常营养美味的食物，已经成为了我们很多家庭一日三餐的必备食物，而且茄子的做法多种多样可以炒着吃，也可以采用各种方式方法进行食用，肉酱烤茄子就是一个非常不错的选择，下面就让我们一起了解一下肉酱烤茄子的做法吧。肉酱烤茄子用料和做法
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茄子祛斑_茄子美容
茄子可以祛斑吗茄子可以祛斑吗？在生活中，我们会见到一些人把茄子皮削下来，然后敷在脸上有斑点的地方，这种做法有科学依据吗？1、茄子中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及多种维生素，尤其是维生素P的含量高达75%，这是令很多蔬菜和水果所望尘莫及的。2、从茄子的营养成分来说，茄子是具有祛斑功效的。
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茄子_茄子的做法大全，茄子的营养价值，茄子的功效与作用
茄子的做法大全茄子的营养价值茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P750毫克。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能，保护心血管、抗坏血酸，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，
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