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广西南宁横县 特产
大番薯：横县大番薯，又名大红薯。由于个大、脆嫩，可做水果食用，煮熟又可作为主食。龙头企业生产的红薯蜜片畅销区内外，特别适合作为礼品赠送客人。
制作番薯糖水的四大诀窍番薯糖水是我们喜欢吃的甜品，是广东人很喜欢的一款糖水，用番薯、生姜、片糖制作而成。下面小编为大家带来番薯糖水的做法。番薯糖水的制作诀窍番薯去皮，洗干净，放水里煮熟，加上冰糖。但是很多人煮番薯糖水，番薯色褐，薯块已经被煮烂，糖水中还有沉淀的番薯粉。所以要煮一碗清甜香溢的番薯糖水是需要诀窍的。
地瓜——俗称蕃薯、红薯、白薯、山芋。养颜、通便，排毒红薯中含有较丰富的食物纤维素，约占8%左右，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效，降低血脂的作用。其实恰恰相反;红薯不是高热量的食物，每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米的1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。
番薯叶做法大全番薯叶做法一材料：番薯叶、盐、蒜、生抽、火麻油步骤：1.将番薯叶摘好，洗干净2.起锅，可倒入麻油3.油热后，将切好的蒜米倒入，爆香4.蒜米爆香后，开大火，将洗干净的番薯叶倒入翻炒5.大火翻炒至番薯叶软熟后，加入盐、生抽调味即可出锅小
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番薯糖水怎么做？制作番薯糖水的四大诀窍
制作番薯糖水的四大诀窍番薯糖水是我们喜欢吃的甜品，是广东人很喜欢的一款糖水，用番薯、生姜、片糖制作而成。下面小编为大家带来番薯糖水的做法。番薯糖水的制作诀窍番薯去皮，洗干净，放水里煮熟，加上冰糖。但是很多人煮番薯糖水，番薯色褐，薯块已经被煮烂，糖水中还有沉淀的番薯粉。所以要煮一碗清甜香溢的番薯糖水是需要诀窍的。
番薯又称红薯 几大好处要清楚
地瓜——俗称蕃薯、红薯、白薯、山芋。养颜、通便，排毒红薯中含有较丰富的食物纤维素，约占8%左右，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效，降低血脂的作用。其实恰恰相反;红薯不是高热量的食物，每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米的1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。
番薯又称红薯几大好处要清楚
地瓜——俗称蕃薯、红薯、白薯、山芋。养颜、通便，排毒红薯中含有较丰富的食物纤维素，约占8%左右，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效，降低血脂的作用。其实恰恰相反;红薯不是高热量的食物，每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米的1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。
番薯叶做法大全
番薯叶做法大全番薯叶做法一材料：番薯叶、盐、蒜、生抽、火麻油步骤：1.将番薯叶摘好，洗干净2.起锅，可倒入麻油3.油热后，将切好的蒜米倒入，爆香4.蒜米爆香后，开大火，将洗干净的番薯叶倒入翻炒5.大火翻炒至番薯叶软熟后，加入盐、生抽调味即可出锅小