双椒炒蒜薹的做法大全

1.准备食材，如图所示。

2.甜红椒切丝，绿甜椒切丝,蒜薹切段。

3.热锅放油！

4.待烧热放盐，如图所示！

5.加入蒜薹翻炒，时间大概1分钟！

6.最后加入双椒翻炒2分钟，加入鸡精出锅！

7. 盛盘上桌。

8.成品图。

烹饪技1，就是一要热锅先放盐后放菜，这样的炒出来的菜呢是又脆又绿，品相特别好看。2，我的菜比较适合办公室一族上班一族操作，因为上班一族工作繁忙，来去匆匆，时间有限，所以呢 这个菜操作起来简单，也不花功夫，因此我把这种菜，称作上班一族的快手菜。