大枣银耳汤的营养价值和功效

大枣银耳汤食材

大枣银耳汤的做法

1.将银耳洗净去根，摘成小朵。

2.大枣去核切成小丁。

3.将锅中倒入清水，放入银耳和冰糖大火烧开后，改中火炖20分钟。

4.加入切好的大枣，炖5分钟。

5.一道清淡滋补的大枣银耳汤就展现在大家面前了。

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