松子仁炒玉米的营养价值和功效

松子仁炒玉米食材

松子仁炒玉米的做法

1.锅置火上，入油烧热，放入松子仁，

2.炸到香酥

3.捞出沥油

4.锅烧开水，放入玉米粒、青豆汆烫至熟

5.捞出沥水

6.油锅烧热后，放入青豆、玉米粒

7.红椒丁、盐炒匀

8.再加入味精炒匀

9.装入盘中，撒上松子仁即可

10.一道美味的松子仁炒玉米就做好了

11.我是林乡，来香哈一起交流吧！

炒松子仁的时候只能用小火，炒至变色即可。

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