更新时间:2024-10-01 22:20:04

黄金玉米粒

黄金玉米粒的营养价值和功效

黄金玉米粒食材

黄金玉米粒的做法

1.准备食材:黄瓜、火腿肠、胡萝卜切丁,玉米粒洗净控去水份

2.取一碗加入少许水,一勺生抽、一勺香醋、一勺蚝油、3滴老抽、2g盐、2g鸡精、2g白砂糖和1g白胡椒粉搅拌均匀备用

3.热锅内加入适量油烧至7成熟

4.倒入胡萝卜丁翻炒一分钟

5.倒入火腿肠翻炒片刻

6.接着倒入黄瓜翻炒一分钟

7.最后倒入玉米粒继续翻炒1~2分钟左右

8.将调好的酱汁倒入继续翻炒

9.大概2分钟左右汤汁收的差不多即可关火出锅啦!

10.成品图如下!

小贴士

整个翻炒过程中尽量用小火,不要炒糊咯!怕炒糊可以少加一些水哦!

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