更新时间:2024-07-21 13:32:37

墨鱼猪肚汤

墨鱼猪肚汤的营养价值和功效

墨鱼猪肚汤食材

墨鱼猪肚汤的做法

1.墨鱼收拾干净,提早泡发。

2.香菇洗净,腐竹掰段,鹰嘴豆,提早泡发。

3.新鲜猪肚洗净。(这一步很费时间一笔带过,我还是过年前的买)

4.坐锅烧水,下猪肚,水开后再紧三四分钟,捞出洗净。

5.墨鱼切长条。

6.猪肚切长条。

7.准备姜片、葱花。

8.墨鱼和猪肚,香菇连泡的水,鹰嘴豆,姜片,一起倒入高压锅,再加适量水。

9.高压锅炖半小时左右。

10.半小时后,加入腐竹和枸杞,盐,搅动几下,煮两三分钟,最后可以撒一点点鸡精和胡椒粉。

11.撒上葱花出锅。

12.开动。

小贴士

腐竹很容易熟,要最后放。

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