卤鸡翅鸡爪的营养价值和功效

卤鸡翅鸡爪食材

卤鸡翅鸡爪的做法

1.准备材料。

2.准备辅料。

3.鸡爪和鸡翅一起飞水备用。

4.蒜头切碎，姜切丝备用。鸡翅鸡爪加入老抽上色，加入生抽、盐，腌10分钟入味。

5.蒜头切碎，姜切丝备用。

6.锅入油烧热，加入蒜头姜丝翻炒出香味。

7.加入鸡翅鸡爪翻炒。

8.将鸡翅鸡爪炒至金黄。

9.将鸡翅鸡爪放入砂锅，加入开水淹过鸡翅鸡爪即可，小火煮15分钟。

10.煮熟，加入少量鸡精，起锅～

11.来个近照，尝尝～

富含胶原蛋白，*养颜必吃～～

Hash：419de0e73fbe4346fdf4e66ef36cb3ff24c5281f