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牛奶燕麦粥,此粥含有丰富的维生素B、维生素E、及矿物质,具有养心安神、润肺通肠、补虚养血及促进代谢的功用,是妇女产后气虚之滋补佳品。
牛奶燕麦粥具有牛奶燕麦粥 所需材料等营养价值及功效。
1、准备材料
2、奶粉温水泡开
3、锅里放入粥
4、加入奶粉
5、加入燕麦
6、加入冰糖
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