调整饮食,辅助治疗老年人抑郁症
BY：Bertha 2024-07-16 22:36:41 658 ℃
抑郁症是常见的心理疾病，老年人也是抑郁症的高危群体，尤其那些空巢老人更容易患抑郁症，专家介绍，调整饮食可以对抑郁症的治疗可以起到很好的作用，那么老年人抑郁症患者该如何饮食?
红色食物：
有关专家把老年抑郁症患者可以吃的食物归成几类，红色食物就属于其中一类型的。红色蔬果最典型的优势在于它们都是富含天然铁质的食物，比如我们常吃的樱桃、大枣等都是贫血患者的天然良药，也适合女性经期失血后的滋补。这些食物都有助于减轻疲劳，并且有驱寒作用，可以令人精神抖擞，增强自信及意志力，使人充满力量。
黄色食物：
黄色食物是老年抑郁症患者适宜吃的食物，对缓解病情是十分有益的。比如玉米和香蕉等还是很好的垃圾清理剂，因为玉米和香蕉有强化消化系统与肝脏的功能，同时还能清除血液中的毒素。而且，黄色食物能让人精神集中，所以，建议在精神涣散的夜晚，喝一杯甘菊茶就能让思维重新进入状态。
橙色食物：
日常生活中，橙色食物对抑郁症的治疗很有帮助，老年抑郁症患者可食用。最常见的橙色色素胡萝卜素，是强力的抗氧化物质，减少空气污染对人体造成的伤害，并有抗衰老功效。由于橙色接近光谱中红色的一端，所以橙色食物也有振奋作用。
抑郁症的治疗非常重要，及早治疗是关键，老年患者在接受常规治疗的同时，还应结合一些辅助治疗，对病情的恢复有很大的促进作用。
老年抑郁症怎样治疗,老年人为什么会得抑郁症,老年抑郁症的危害有哪些,老年抑郁症预防办法
一、老年抑郁症怎样治疗抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80%。根据国外抑郁障碍药物治疗规则，急性期推荐使用新型抗抑郁药，如5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)、5-羟色胺、去甲肾上腺素再摄取双重抑制剂(SNRIs)、去
老年抑郁症 怎么照顾老年人抑郁症患者
老年抑郁症不仅影响老年人的健康，还影响家人的正常生活！这不仅是老年抑郁症的表现，同样是抑郁症较为普遍的表现了。老年抑郁症是常见老年人心理疾病老年抑郁症的症状主要分为健忘和无力感。专家指出患有老年抑郁症的后果是极其严重，甚至有可能危及生命。老年抑郁症，相对一般的抑郁症，有其易于分辨的独特性。
怎样治疗老年性抑郁症,老年人得抑郁症的原因
一、老年人得抑郁症的原因是什么呢一、个人因素。老年抑郁症的发生与个人的人格因素也很有关系。老年人在身体出现不适、或慢性病久治不愈时会变得心情沉闷，或害怕绝症、或恐惧死亡，或担心成为家人累赘，从而形成一种强大而持久的精神压力，引起抑郁。二、生理因素。老年人的各种身体疾病，如高血压病、冠心病、糖尿病及癌
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