空腹食用番茄，容易引发胃胀误区
BY：Muriel 2024-07-16 11:28:10 1138 ℃
番茄是一种营养价值很高的蔬菜，说它是蔬菜，往往也会有着水果般的食用方法，人们喜爱番茄不仅仅因为它的营养，还对它的口感表示认可。可是爱吃番茄的你有了结果属于番茄自己的禁忌吗?它在某些搭配食用上也是不完全健康的。
青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。
番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时，会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。
3、空腹时不宜食用
番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
4、不宜食用未成熟的番茄
青番茄含有生物碱甙（龙葵碱），食用后轻则口腔感到苦涩，重时还会有中毒现象。
5、不宜长久加热烹制后食用
长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。
6、服用新斯的明或加兰他敏时禁食
空腹食用番茄，容易引发胃胀误区
番茄是一种营养价值很高的蔬菜，说它是蔬菜，往往也会有着水果般的食用方法，人们喜爱番茄不仅仅因为它的营养，还对它的口感表示认可。可是爱吃番茄的你有了结果属于番茄自己的禁忌吗?它在某些搭配食用上也是不完全健康的。1、不宜和青瓜（黄瓜）同食青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维
警惕：空腹吃番茄易引起胃肠胀满
提醒：吃番茄的六大禁忌1、不宜和青瓜同食。番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时，会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。4、不宜食用未成熟的番茄。
番茄可以“保胃”健康胃病
胃癌，位居全球肿瘤发病和癌症死亡率第2位，是危害人们健康的一大杀手。在很多世界性卫生组织推荐的抗癌或保健食品中，番茄总是位居前列。意大利研究表明，番茄能抑制胃癌的发生，每周吃7次番茄制品的人，比每周仅吃2次的胃癌发病危险性降低50%。日本的研究发现，在随机选择的居民血浆中的维生素A、C、E、&bet
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