老人盲目补铁当心会中毒
BY：Hadara 2024-11-01 09:57:21 1083 ℃
老年人常因各种原因导致贫血，但有的人误认为贫血都是缺铁引起的。因此，盲目服用补铁药物，大量食用含铁丰富的食物或各种补铁保健品。对此，武警总医院血液科主任医师李昕权认为，日常的合理膳食完全可以满足人体对铁的需要，如果不是因为缺铁导致的贫血，不要盲目补铁。
如误服大量硫酸亚铁，或食用铁器煮的海棠、山里红等酸性食品，可能导致急性铁负荷过重;如长期给非缺铁性贫血患者补充铁剂或高铁饮食，则会出现慢性铁负荷过重。即便是缺铁性贫血患者，补铁也要适可而止，并不是补得越多越好。否则会引起恶心、呕吐、腹泻、昏迷等急性铁中毒症状，严重者会致人休克、死亡。
虽然贫血患者中缺铁性贫血者占多数，但除此以外，还有巨幼细胞贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血等，如果不论贫血原因就盲目补铁，不仅不利于病情改善，还能危害身体健康。据了解，成年人一般每日从食物中摄取铁量为10～15毫克。
老年人因消化功能减退，可能会影响对食物中铁量的吸收。另外，患有各种消化道疾病，如胃十二指肠溃疡、慢性胃炎、肠道肿瘤等疾病，同样易使铁的吸收减少，进而出现缺铁性贫血症状。不过，对于非缺铁因素引起的贫血，没有必要大量补铁。
人体内铁的代谢处于平衡状态，从食物中摄取的铁与丢失的铁保持动态平衡。成人需要的铁，约95%来自衰老的红细胞释放出的血红素铁，仅5%来自于食物，每天从食物中摄取的铁，足够补偿所丧失的少量的铁。
由此可见，老年人发生贫血，先要查清引起贫血的病因，然后对症施治，不可盲目补铁。李昕权主任强调，正常情况下，用食物补铁是最安全有效的，当患有营养不良性缺铁性贫血时，除按医师指导用药外，多食用含铁高的食物是最好的“补血”佳品，比如：血豆腐、豆制品等。
孕期贫血补铁该如何预防铁中毒
孕期贫血补铁该如何预防铁中毒什么是血色病呢？血色病又有“铁中毒”致称，其症状常常表现为腹泻、体温过高，代谢性酸中毒，饲料进食量和增重下降。如需补血，应在医生指导下进行，如果盲目补铁只会导致铁中毒，严重影响胎儿和孕妇的身体健康。贫血对孕妇和胎儿来说威胁尤其大，如严重的贫血会导致胎儿缺氧，引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。
孕妇补血过量易铁中毒
近来，一则服用两种补铁药后两位孕妇流产的报道被很多孕妇论坛转载并引起热议。怀孕28周以上的孕妇，76%需要补充铁剂补血，而中期后提倡孕妇使用适量的铁剂。郑大一附院妇产科主任医师赵先兰告诉记者。那么，怎么补？补多少
老年人盲目补铁会中毒
老年人常因各种原因导致贫血，但有的人误认为贫血都是缺铁引起的。因此，盲目服用补铁药物，大量食用含铁丰富的食物或各种补铁保健品。对此，武警总医院血液科主任医师李昕权认为，日常的合理膳食完全可以满足人体对铁的需要，如果不是因为缺铁导致的贫血，不
Hash：30d7b36436bf4f2d869a230f60076d24d16aa5a8
【声明】本文由用户Hadara发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。