更新时间:2024-07-18 04:18:48

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男人常吃番茄可有效预防前列腺疾病

BY:Lani 2024-07-18 04:18:48 441 ℃

酸甜可口番茄不但怎么做都好吃,而且营养丰富,具有美容瘦身的功效,因此深受广大女性朋友们的喜爱。而最新的科学研究发现番茄对男性预防前列腺癌有着极大的作用,与不吃生番茄的人相比,每周吃2-4次生番茄的男性发生前列腺癌的危险性要降低26%,其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。

导读:为了爱护前列腺,男性喝牛奶还是得悠着点,别把它当成饮料喝,另外,要特别注意营养均衡,不妨每天多吃点番茄。

统计学分析后发现,与每天从奶制品中摄入150毫克的男性相比,每天摄入600毫克钙的男性浆中1,25-二羟维生素d3(有抗前列腺癌作用)浓度显著降低,发生前列腺癌的危险上升32%。在排除了年龄体重吸烟体育锻炼等影响因素后发现,每天进食奶制品2。5份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶制品0。5份以下的相比,发生前列腺癌的危险上升34%。

美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实,多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关,其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。

令人庆幸的是,果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素,它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、番石榴西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素,其中尤以番茄中的含量为最高。

美国研究人员对46000例男性进行了6年的随访调查,发现有773例发生前列腺癌;研究发现,与不吃生番茄的人相比,每周吃2-4次生番茄的人发生前列腺癌的危险性要降低26%,番茄比萨和番茄酱也都有这样的作用;直接食用番茄红素也可降低发生前列腺癌的危险。番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中最强的,它有保护遗传物质dna(脱氧核糖核酸)、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用,其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。

所以,为了爱护前列腺,男性喝牛奶还是得悠着点,别把它当成饮料喝,另外,要特别注意营养均衡,不妨每天多吃点番茄。

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一、前列腺按摩要点前列腺按摩是前列腺炎时,前列腺管和腺泡被活的或死的细菌及其产物和组织反应的渗出堵塞形成的环境非常像一个微小脓肿。理论上讲前列腺按摩可解除这些腺管梗阻,得到正常引流,使抗生素更易穿透。因此,建议前列腺按摩,每周1-2次,以帮助前列腺液的引流。一般按摩后,病人感觉舒畅,局部不适

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一、前列腺病症状是什么1、会出现膀胱刺激症,尿频、尿急、尿无力、尿分叉(不明显)、尿不净;尿黄,泡沫多,(尤其小便的时候疼)尿道有灼烧感,疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物,还可出现排尿困难的感觉。2、尿道、会阴和肛门处坠胀不适感,下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。

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2、是外科手术治疗:对严重的前列腺增生症,一般采用前列腺电切除术。男性预防前列腺疾病的措施如下:1、多喝开水每天喝5杯以上的白开水,多吃新鲜水果蔬菜,少吃高脂肪食物,戒烟酒,少吃辛辣食品,也可以有效预防前列腺疾病。

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