虾的营养价值极高,又是一道美味的食品,所以很多人都喜欢吃虾。但是吃虾是有讲究的。如果食用不当会影响身体健康的。下面就和大厨艺小编一起来了解一下吃虾要注意的七个要点。
1、虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,假如吃到口内有泥腥味,影响食欲,所以应除掉。
2、色发红,身软,掉头的虾不新鲜,尽量不买。腐败变质的虾一定不能吃。
3、虾与部分水果同时吃时应注重,虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠,惹起不适,出现呕吐、头晕、腹泻腹痛等症状。
海鲜与上述水果同吃,至多间隔2小时。
4、食用海鲜时最好不要大量喝啤酒,因为那样会产生过多的尿酸,而惹起痛风。吃海鲜时应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌与去腥的作用。
5、虾的背部呈青黑色是新鲜的表现。一般虾壳坚硬,头部完整,体部硬朗、弯曲、个头大的虾味道比较鲜美。
6、对吃虾过敏及患有过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘患着,应慎食。
7、要保存小干虾时,为防止虾干燥和氧化,尽量把虾装入塑料贷内或密封的容器内冷藏保鲜。
吃虾要注意的七个要点
虾的营养价值极高,又是一道美味的食品,所以很多人都喜欢吃虾。但是吃虾是有讲究的。如果食用不当会影响身体健康的。下面就和大厨艺小编一起来了解一下吃虾要注意的七个要点。1、虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,假如吃到口内有泥腥味,影响食欲,所以应除掉。2、色发红,身软,掉头的虾不新鲜,尽量不买。腐败变质的
吃小龙虾要健康的吃 这三点要注意
小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方,也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。吃小龙虾的人千万不能心急,把虾头去掉再吃,不然到时候引发自己身体不适那可就麻烦了哦!吃小龙虾的时候都有哪些要注意的呢?
吃海鲜需要注意的4个要点
海鲜营养丰富,又美味可口,而且,海鲜属于高蛋白低脂肪的食物,适量的吃不仅有利于控制体重,对儿童的生长发育还有促进作用,所以深得大家的喜爱。但是,吃海鲜也有需要注意的地方,下面就来看看以下4个注意事项。1、吃当季的海鲜不同的海鲜生长周期有长有
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