巧用4食疗秘方调理秋季小儿腹泻

夏季的尾巴渐渐走完，初秋的渐渐地探出调皮的小脑袋。秋天是夏天与寒冬的过渡期，气温相对较凉，而且早晚的温差也特别明显。这种气候条件下，孩子脆弱的肠道禁不住考验便会止不住地腹泻，该如何是好?下面就来看食疗秘方防治秋季小儿腹泻吧。

苹果汤可调理伤食型腹泻

伤食型腹泻：

患儿有腹胀、腹痛、食欲减退、口臭等症状，腹泻前常有哭闹，大便酸臭，有不消化的奶块。可采用以下食疗方：

1.苹果汤：取苹果一个，食盐少许。将苹果洗净，连皮切碎，加水250毫升及食盐，煎汤随意饮服。每日一剂。大于1岁的幼儿，可食苹果泥。

2.焦山楂麦芽饮：取山楂、麦芽各30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火加少许酒搅拌，再置火炉上炒干，然后加水200毫升，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬沸即可。分数次温饮，每日一剂。

风寒型腹泻：

患儿腹鸣、腹痛，有时伴有发热、流鼻涕等症状，大便稀薄多泡沫，色淡，无臭味。可采用以下食疗方：

1.姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，红糖少许。将生姜切片，与茶叶加适量水一起煎煮，待沸后加入红糖，随意饮服。每日一剂。

2.糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下，再将白术及苍术加适量水煎煮15分钟后去渣取汁，然后加入糯米煮粥食用。每日一剂。

湿热型腹泻：

患儿有发热，舌苔厚腻等症状，大便呈蛋花汤样且带少许粘液。小儿秋季腹泻以此型最为多见。可采用以下食疗方：

1.乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，红糖少许。将乌梅和葛根中加水250毫升，用大火煮沸后，小火再煮20分钟，去渣加红糖，分数次饮用。每日一剂。

2.陈皮红枣汤：取红枣12枚，陈皮10克。将红枣洗净晾干，放在< a href='/yy/18' target=_blank>铁锅内炒成微焦，然后加入洗净的陈皮和适量水，煎煮15分钟即可。饭后代水饮，一日2次，每日一剂。

脾虚型腹泻：

患儿久泻不愈，面色萎黄，食欲减退，大便稀薄有不消化食物。可采用以下食疗方：

1.胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，带皮

切成小块，放入锅中加入适量水煮烂。喝汤食胡萝卜，分2～3次食完，每日一剂。

2.扁豆米仁山药粥：取山药60克，薏苡仁30克，扁豆、粳米各50克，食盐少许。将扁豆炒熟，然后加入其它原料共煮成粥。分数次食用，每日一剂。

3.菱粉粥：取粳米50克，菱粉30克，红糖少许。将粳米洗净，加适量水煮粥，待粥快熟时，调入菱粉和红糖，再煮沸即可。分数次服用，每日一剂。