以前,大家都会认为冠心病一般都是年纪大的人才会有的,但是现在随着工作压力越开越大,生活节奏加快,饮食不规律,冠心病得病率越来越呈现年轻化。
冠心病患者要多吃蔬菜,这样既有利于防止摄入过多脂肪,又可以补充各种营养元素。多食用以下几种蔬菜对冠心病患者就有很多好处。
洋葱含有能刺激血溶纤维蛋白的活性成分,是目前所知唯一含前列腺素的植物。它具有扩张血管、改善血液循环、降低血压及血糖等作用。据实验,一般冠心病患者每日食用50~70克洋葱,其疗效好于服用降血脂药。
白菜性微寒,味甘,可用于防治动脉粥样硬化症、心血管疾病、便秘等,还具有除烦解毒、通利肠胃的功效。
胡萝卜性微温,味甘,能防止动脉硬化及血栓形成,增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成。可用于防治冠心病、高血压等病。
茄子含有丰富的维生素P,能降低胆固醇,防止小血管出血,提高微血管抵抗力,增强毛细血管弹性和促进细胞新陈代谢。可用于防治高血压病、冠心病等心脑血管疾病。
大家快来看一下吧,以上推荐给大家的蔬菜,看似普通,其实都是冠心病的良药哦。只有平时做好预防工作,才有一个健康的身体哦。
以前,大家都会认为冠心病一般都是年纪大的人才会有的,但是现在随着工作压力越开越大,生活节奏加快,饮食不规律,冠心病得病率越来越呈现年轻化。冠心病患者要多吃蔬菜,这样既有利于防止摄入过多脂肪,又可以补充各种营养元素。多食用以下几种蔬菜对冠心病患者就有很多好处。洋葱洋葱含有能刺激血溶纤维蛋白的活性成分,
冠心病,是一种最常见的心脏病,尤其是我们中老年人中很多人都是有这个疾病的,而且这个疾病的发病速度快,对于我们生命影响很大的,所以我们冠心病患者在饮食上要注意的地方就很多了,下面我们就给大家说说冠心病患者的饮食注意事项吧。1、以蔬为主辨病施膳每天膳食应选择有利于冠心病的蔬菜。选择能降脂的蔬菜。如芹菜、
冠心病,是一种最常见的心脏病,是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和器质性病变,故又称缺血性心脏病。而研究表明冠心病我们是可以通过饮食来缓解的,下面我们就给大家说说冠心病的饮食疗法吧。1、以蔬为主辨病施膳每天膳食应选择有利于冠心
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