解毒消肿,扁鹊三豆饮夏
BY：Laila 2024-11-05 02:06:47 187 ℃
解毒消肿,扁鹊三豆饮夏
扁鹊三豆饮的原料：红豆50g绿豆50g黑豆50g清水、冰糖适量扁鹊三豆饮的做法：1、红豆取50g2、绿豆取50g3、黑豆取50g4、将三种豆洗净，用开水浸泡30-60分钟5、将三豆及泡豆的水放入砂锅，补足清水，大火烧开，小火煮到豆烂，加入冰
绿豆三味汤：清热解毒，利尿消肿
材料绿豆50克，金银花、芦根、鱼腥草各30克，白糖适量。制作方法绿豆拣去杂质，洗净，用清水浸泡2小时。用小火煮沸15分钟，再加入绿豆煮至烂熟。大厨提示绿豆不宜煮得太久，以开花为度。鱼腥草如果鲜品，一定要挑净杂质，清洗干净。此汤必须先煎汤再煮绿豆，食疗功效才佳。营养专家提示绿豆清热解毒、利尿消肿，金银花性寒、味甘，有消热解毒的功能。降血脂、清热除烦的功效：此汤每日1剂，连服3~5天，对以上症状恶者有良好的效果。
绿豆扁豆汤：清热解毒，消肿散结
材料：绿豆、扁豆各40克，白糖适量。做法：将二豆加清水适量炖至烂熟后，白糖调味饮服，每日1剂。
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