老人贫血背后的疾病隐患

面对贫血，大家一定会认为是因为营养不均衡造成的，其实，对于老年贫血患者来说，我们不止要警惕营养不均衡的问题，同时也需要了解在贫血背后有可能隐藏的疾病种类。

老人常见贫血，却大多重视不够。尤其是老年男性，睾丸素分泌不足，红细胞生成素分泌减少，贫血更为明显。面对贫血，多数老人会将其归结为偏食或营养不良，而不及时加以重视。殊不知，心脏病、消化道肿瘤、慢性感染等多种疾病都可能以贫血“打先锋”，若不能及时捕捉并重视，可能导致严重的器质病变。

比如，贫血后，血液中红细胞数量及血红蛋白含量明显减少，红细胞携氧能力大幅度下降，引起全身组织器官缺氧，会大大加重心脏的负担。贫血还使心脏自身的供血下降，进一步导致心脏缺氧。这对已患冠心病、冠状动脉硬化的老年人来说，影响更大。为了避免贫血损害心脏，当出现乏力、容易疲劳、活动量大时心悸;体位突然改变时头晕明显;面色、手指甲、嘴唇苍白等早期贫血症状时就要引起重视，及时到医院检查。

老年人继发性贫血也十分多见，可见于胆囊炎、慢性支气管炎、泌尿道感染、肺结核，及类风湿性关节炎等，此外，肾性贫血、肝性贫血也不鲜见。老年人重度贫血，约半数由恶性肿瘤引起，必须引起充分注意。特别是消化道肿瘤，早期即可表现为贫血，且用铁剂后血红蛋白可能上升，但短期内便会再贫血。

老年人贫血的特点是缓慢、隐匿，应特别留意其征兆。比如，皮肤黏膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促，以及淡漠、无欲、反应迟钝等精神变化。一旦出现上述问题，应考虑是否贫血。需要注意的是，老年人贫血除了查血色素，还要查大便潜血，长期慢性贫血者还要尽早做全身检查，包括肺部、胃肠道、血液、泌尿生殖系统 等。

当然，也有很多老人属于缺铁性贫血，这种情况则不必过于担心。首先，这可能是老年痔疮、子宫功能性出血导致的慢性失血;其次，铁的摄入量不足，也会导致体内储铁量下降。这部分老人可以通过饮食调养，含铁丰富的食物包括动物内脏、海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等。为促进铁的吸收，还应吃些酸味食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。贫血病人往往食欲不佳或消化不良，因此，要特别注意饮食的色、香、味，以提高患者的食欲。

一种疾病的背后，往往不是因为单一的原因导致的，特别是对于身体素质差的老年朋友们，今天了解了这方面的内容，我们希望老年人在面对疾病的时候一定要先找到真正的病因再对症下药。