中医药膳：夏季防暑保健汤
BY：Vida 2024-07-16 10:47:19 1499 ℃
中医药膳：夏季防暑保健汤炎炎的夏季又来了，防暑又是一个自我保健的一项工作了，炎炎的夏季防暑是必不可少的，今天大厨艺小编就推荐给你--中医药膳：夏季防暑保健汤>>>>>中医防治夏季感冒有妙招
中医药膳：夏季防暑保健汤
中医药膳：夏季防暑保健汤--白萝卜汤
萝卜性味辛、甘、凉，有消积化痰，消食利膈的作用，是慢性气管炎、咳喘多痰、胸闷气喘、食积饱胀病人的理想食品。
做法：将白萝卜（500g）削皮洗净切丝，下开水煮至八成熟捞出放入大碗；将豌豆苗（25g）洗净下开水稍焯捞出。将锅烧热，倒入黄豆芽，加入料酒、盐、味精烧开后下入白萝卜丝、香菇丝烫一下捞出放汤碗内，汤烧开后撒上豌豆苗浇在汤碗内即成。
原料：黄豆芽250g，豆腐200g，精盐、葱、豆油、味精各适量。
做法：将黄豆芽洗净，豆腐切成方丁，葱切丁。锅内放油，烧热，放入葱丁煸炒，再放入黄豆芽，炒出香味后加水烧开，待豆芽酥烂时，放入豆腐用小火烧10分钟，加入盐、味精。豆芽豆腐汤是高血压、高血脂、冠心病的保健菜之一。
菠菜有养血、止血、润燥功能，可治疗便血、坏血病、消渴等症。猪肝有养血补肝、明目作用。此汤可加强补血明目功能，适用于贫血、夜盲及出血等病患者。
中医药膳：夏季防暑保健汤--菠菜银耳汤
此汤有滋阴润燥、软化血管的作用，是糖尿病、脑血管硬化病人的调补佳品
做法：只需将菠菜去杂质洗净，银耳浸泡变软后将二者同入锅中加水煮食即可。
夏季防暑不妨每天来一碗保健汤吧，让你不怕太阳哦。
中医药常识,中医药治疗偏方
20天为1个疗程。并常用热水袋置药上热熨之。
中医美容养颜中药秘方,12星座中医药膳美容偏方
二、美容养颜的秘方：1、牛奶护肤方牛奶内服、外用均有滋润皮肤的作用。巨蟹星座若患有类似症状，请及时就医，方可对症下药。
中医中药秘方 老中医推荐多款乌发秘方
大杏仁有降低胆固醇、帮助预防心血管疾病的作用，而且还能帮助身体抵御氧化损害。葡萄干中含有的白黎卢醇，能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长。天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质
Hash：f93fa29868d590e463bfb4974d5cc411442fbf4d
【声明】本文由用户Vida发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。