贴心提示：老人突然腹泻易出现心脑血管意外
BY：Florida 2024-08-15 17:44:00 1358 ℃
据《康复·健康家庭》报道，吴先生患有心血管疾病但不算严重，不过经常便秘，几天才排便一次，而且每次都要费很大的力气。一次，他突然出现了腹泻，很高兴，终于可以畅快地拉拉肚子。便秘是老年人最常见的消化系统障碍。据估计，大约有1/4的老人常受其苦。虽然便秘本身不是一种疾病，但是常会带来思想上的负担和身体上的痛苦，甚至影响睡眠与饮食。
老年人
其实，突然拉肚子对老年人来说并不是好事。因为老年人突然腹泻很易出现低血糖、心脏和脑血管意外等并发症。腹泻时大量水分丧失，会使人体处于脱水状态，导致血容量减少，血液黏稠度增加，血流缓慢，容易形成血栓并堵塞血管。腹泻还会造成钠、钾、钙、镁等元素的流失，引起严重的心律紊乱，尤其对患有心血管疾病的老人更为不利。腹泻时，老年人没有足够的肝糖原转化为糖，当血糖降低时，就容易出现乏力、出汗、心悸、面色苍白及晕厥等一系列低血糖症状。因此，这时就应到医院去检查一下。
补充有营养
且易消化的食物
另外，突然腹泻的老人，不但不能禁食，还应适当补充一些营养丰富且容易消化的食物，腹泻时常有不同程度的脱水，因此，要多喝淡盐开水、菜汤、米汤、绿豆汤等，以补充丢失的水分和无机盐，维持体内酸碱平衡。还可备一些口服补液盐，发生腹泻时，在去看医生前即可冲服。（赵江蓉）
春季心脑血管应注意什么,心脑血管病的用药
一、春季心脑血管有哪些要注意的首先我们来看看春季心脑血管疾病的注意事项有哪些以及我们应该养成哪些好的习惯?第一，要控制好血压，有高血压或其他心脑血管疾病的朋友要时常去医院检查血压，让自己的血压尽量维持在正常的范围内。第二，重视防寒保暖，心脑血管病患者，尤其是老年人，不要过早地脱去冬衣，特别在寒流来袭
心脑血管病饮食指南 心脑血管病饮食注意事项
而大家也知道在治疗疾病的时候一些药物质量少不了，但同样的一些饮食方面的注意事项也是不可马虎的，那么心脑血管病饮食注意事项有哪些呢？心脑血管病饮食指南一、多吃新鲜果菜新鲜的蔬菜、水果含有丰富的维生素C、钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，还可增加血管的致密性，防止脑出血;镁可参与心肌酶系统的活动，对心脏有一定保护作用。另外，多数鱼类含有不饱和脂肪酸，对预防心脑血管疾病具有一定效果。中老年人尤其是心血管病人，应注意多摄食富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑桔等。
心脑血管病的治疗技巧,心脑血管病的饮食注意
一、心脑血管病的治疗方法都是什么1.保持心态平衡冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。2.适当运动心脑血管患者要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。3.控制
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