做健康女性,饮参茶补雌激素

BY：Aggie 2024-07-09 02:02:46 102 ℃

人参含有多种皂苷和挥发油、多糖类、维生素族和多种氨基酸、烟酸、泛酸等成分，对神经系统有良好的调节作用，有强心的作用。传统医学认为，人参可大补元气，补五脏之虚，安精神、止惊悸、生津液、止烦渴。现代医学认为，人参富含植物性雌激素。

武警总医院中西医结合科许建阳主任提示更年期女性，在中医的指导下，了解自己的体质后，每天喝一杯人参茶，补充雌激素。

人参含有多种皂苷和挥发油、多糖类、维生素族和多种氨基酸、烟酸、泛酸等成分，对神经系统有良好的调节作用，有强心的作用。传统医学认为，人参可大补元气，补五脏之虚，安精神、止惊悸、生津液、止烦渴。现代医学认为，人参富含植物性雌激素，可以协助减轻更年期的症状。试着每天饮杯人参茶，或是将人参放在饭菜中食用，可以有效减轻更年期心衰气短、自汗肢冷、心悸怔忡等症状。

中医认为，气虚、血虚、阴虚、阳虚是人体常见的四种不良体质。根据各种体质的表现不同，人参的选择也有一定的讲究。如以气虚为主，表现体质虚弱、神疲乏力、胃纳欠佳者，应选白参；偏阳虚表现为体弱怕冷、大便溏薄、夜尿增多者，可选用红参；阴虚，见内热、潮热、手足心热、口干便秘者，可选西洋参。此外，在人参茶中泡点当归片，可有效补血、治疗失眠。

药膳食法有两个：每日1～3克，以开水泡之代茶饮，最后将参一同吃下；或可泡酒、煮粥、煎汤等，每次用量3～15克。

雌性激素检查有什么用,雌性激素正常是女人的健康标志之一

雌性激素检查主要是看女性身体里的雌性激素水平是否处于正常的范围之内。通过检查女性身体的雌性激素水平，可以了解到女性身体的健康状态。医生能够根据女性雌性激素水平，及早发现女性身体的多种疾病，并由此作出针对性的女性身体调节方案，有效调节女性体内雌激素紊乱的状态，从而达到预防多种女性疾病的目的。

更年期女性怎么样补充雌激素,教你用健康的方式来补充雌激素

更年期是子宫、卵巢的功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过程。在这一阶段，女性更要仔细关注身体，每年定期进行妇科检查，以确保它们能安然无恙地度过这个多事之秋。在补充雌激素的方法上，切忌滥补乱用，尤其是乱吃相应的药物及保健品。谁都希望青春不散场，但时光流转，人不可避免地要经历更年期进入老年期。