![](/uploads/images/nologo/1515164.jpg)
消化系统的大多数毛病,主要是因为吃太多动物性食物和加工食品。
通常肉食动物需要较多的胃液来消化吃下去的肉类,它们的肠道也比较短,以便能够迅速将腐化的肉食排出体外。但是,由于人类没有肉食动物的先天功能——我们的胃液酸度只有肉食动物的一半,无法迅速消化肉食;肠道也比肉食动物长许多,无法迅速排出腐化的肉食。
因此,专家认为,保健的第一原则是多吃高纤维的植物食品,也就是素食。
如果无法放弃肉食,饮食也应以清淡为主,每餐的食物种类不要太复杂。例如,消化碳水化合物和蛋白质食物,需要的消化液不同,如果同时食用,两者都不能完整消化,会造成胃功能透支。
没有完整消化的食物也容易积存在肠内腐化,提供有害细菌生长的环境,这是致癌的原因之一。所以最好的方法是高蛋白质食物不要和碳水化合物同时吃,例如:肉类不宜和米饭、面包同时吃。蔬菜可和碳水化合物或豆类配搭。但水果则宜单独吃。
这样就不会对胃部造成太大的负担,减少胃癌发生的几率。
胃癌术后素食汤,胃癌术后调理方法
现在出现胃部疾病的人越来越多,胃部疾病拖延到后来可能会发展成胃癌,胃癌患者做完手术以后,身体就会变得非常虚弱,这个时候就应该多喝一些补益身体的汤来调理身体,这样可以补充元气,让患者变得有精神一些,胃癌患者术后可以喝的汤有很多,大家可以了解清楚。
Hp感染是胃癌的危险因素 预防胃癌的食物
根除HP可预防胃癌的发生根除Hp可降低胃癌发生的风险,风险降低的程度取决于根除治疗时胃黏膜萎缩的严重程度和范围。这些研究均提示,根除Hp应作为胃癌的一级预防措施。
吃什么食物可以预防胃癌,导致胃癌的要素
一、可以预防胃癌的食物有哪些随着现代饮食的多样化,对胃的伤害越来越大,患胃癌的人也越来越多。那么,在多样化饮食中我们如何预防胃癌呢?下面我介绍五种预防胃癌的食物。1.大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中
Hash:6a532e09cfb3de54eb2c091331a9f10135d0cce1
标签:
胃癌
素食
【声明】本文由用户Aure发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。