预防皮肤癌的常见方法是什么？

生活中大家需要注意皮肤癌的出现，这是一种非常严重的疾病，当人体出现这种疾病时，对患者身体造成的危害很大，所以，平时生活中需要注意其中的发病因素，有效的进行预防，那么，预防皮肤癌的常见方法是什么？

①日常曝晒与紫外线照射：有足够的证据支持紫外线照射、人体黑色素的防护与免疫系统功能相互作用导致了皮肤癌的发生。在日光中测定人体皮肤，皮肤接受紫外线量最大的部位是头部、面部、颈后、手部，鳞状细胞癌几乎全部发生于这些部位。

②化学致癌物质：化学物质致癌可分为两个时期，即开始期与助长期。开始期至所引致结果与暴露于特殊物质或致癌物质的限度密切相关，其进行不可逆转，细胞改变与遗传有关。助长期需要反复暴露于接触物，与间隔时间有关，若很长时间不予暴露仍可逆转，不发生癌肿。

③电离辐射：在以往长期从放射工作者因忽视防护措施而导致辐射性皮肤干燥症的基础上发生的皮肤癌，近年来由于放射仪器设备的改进和放射技术的进步，特别是加强了各项防护措施，职业性皮肤癌基本上已经绝迹。但某些接受放射治疗的患者，经过若干年后，在放射野内发生皮肤癌的病例仍可遇见。

④慢性刺激与炎症：恶性皮肤肿瘤可以发生与发展在瘢痕慢性溃疡、形成瘘管、窦道的部位、有些亚洲人群中嗜好咀嚼烟草或槟榔，故口腔或口唇部位易发生鳞状细胞癌。

⑤其他：免疫抑制阶段，患者免疫系统功能低下，可发生皮肤癌，如应用免疫抑制剂能促成皮肤癌的发生。病毒致癌物质，许多病毒在动物宿主中能引起癌变，在人类中的很多人乳头瘤病毒的亚型可诱发皮肤癌。

皮肤癌有哪些食物疗法

（1）首乌鸡蛋汤

组成：首乌，鸡蛋。

用法：将首乌煎取浓汤，煮鸡蛋4只。此为一日剂量，日服2次。

（2）芝麻红糖粥

组成：黑芝麻，红糖。

用法：黑芝麻拣净，略炒，入瓶备用或捣柞装瓶。每次用2汤匙加红糖适量，蘸馒头或用开水冲服。

（3）核桃芝麻粥

组成：核桃仁，芝麻，粳米。

用法：将核桃仁及芝麻各研末。粳米加适� �水煮熟，再加入核桃仁、芝麻即可食用。

（4）首乌山药羊肉汤

组成：首乌，山药，羊瘦肉，生姜。

（5）从甜瓜鲜的果皮中压得的汁液，再加以一半量的粉碎或细粉的干品，调成糊状，外敷，每日换2次。

各种体表癌：高良姜根适量，粉碎，和凡士林混合成膏，外敷患处。

大家应该尽早了解这种疾病，要注意避免暴晒，而且要注意远离辐射，以免造成身体受到刺激，平时生活中应该做到饮食合理，多吃一些蛋白质。而且要注意身体的保健方法，要做到饮食科学，平时生活中也要注意合理的调理方法。