小儿肺炎预防方法及康复指南

孩子得了肺炎是十分痛苦的，假如肺炎疾病不能得到有效的控制还会导致其它并发症的出现，那么我们该如何预防这类疾病?患了肺炎的孩子有该如何快速康复呢?一起来了解下下面的介绍吧。有效的预防还是很管用的，家长不能忽视对孩子疾病的预防工作。

预防小儿肺炎，增强体质、提高身体抵抗能力是关键。幼儿平时应加强体格锻炼，常到户外活动，接受阳光照射，进行呼吸道冷空气刺激耐寒锻炼。多吃肉类及豆制品，多喝骨头汤，防止营养不良及缺钙，只要小儿身体健康，不受感冒袭击，就不容易患发肺炎。

（1）秋冬季节最好不要带幼儿到公共场所、人员拥挤的地方活动。房间应经常通风、保持空气清新、干爽。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女，接触时应带口罩。

（2）加强营养。积极提倡母奶喂养，合理添加辅食。幼儿膳食应搭配合理，注意补充蛋白质，多吃疏菜、水果等富含维生素的食物。

（3）做好儿童的计划免疫。注射小儿肺炎疫苗可以有效预防小儿肺炎。麻疹活疫苗和百白破混合制剂的注射，以减少继发肺炎的发生。

（4）积极预防佝偻病、营养不良等。提倡户外活动，多晒太阳。培养良好的饮食及卫生习惯。

（5）加强护理。小儿衣着不过厚或过薄，婴儿不要包裹过紧，加强早产儿及体弱儿（包括先天性心脏病患儿）的保护和护理。

（6）避免受凉、淋雨、吸烟、酗酒，防止过度疲劳，有皮肤痛、疖、伤口感染、毛囊炎、蜂窝组织炎时应及时就诊。注意休息，劳逸结合，生活有规律，参加体育锻炼，防止感冒。休息：高热期绝对卧床休息，退热后可逐渐在床上、床下、户外活动。

（7）每日开窗通风，保持室内空气新鲜，通风时注意保暖，避免着凉。饮食：进食高蛋白，高热量，高维生素，易消化的饮食，补充机体消耗防止继发感染。足量饮水，每天2000—3000ml。咳嗽咳痰时，尽量将痰液咳出，咳痰后漱口。

我们在平时应该怎么来预防肺炎，在预防的基础上我们又能做到哪来使得肺炎更加远离我们，上面我们简单的介绍了几种小方法，希望能对您有所帮助。如果孩子已经得了肺炎，记得要及时就医治疗。早发现早治疗才会更加有利于疾病的康复。