现在我们的生活富裕了,因为这个原因,做家长的一般都是喜欢让孩子多吃,就因为这个,现在肥胖的小孩也在逐渐增多,肥胖的危害很大,引起肥胖的原因除了遗传因素以外,最重要的就是饮食了,下边介绍一下小儿肥胖大多与饮用奶粉有关:
肥胖可发生于任何年龄,最常见于婴儿期、5~6岁和青春期。患儿食欲旺盛且喜吃甜食和高脂肪食物。随着生活水平的不断提高、膳食结构发生改变,儿童肥胖症呈显著增多的趋势。如果儿童体重超过同性别、同身高正常儿均值20%以上者就可诊断为肥胖症;超过均值20%~29%者为轻度肥胖;超过30%~39%者为中度肥胖;超过40%~59%者为重度肥胖;超过60%以上者为极度胖。肥胖不仅影响孩子的健康,还是成年期高血压、糖尿病、冠心病、疸石症、痛风等疾病和猝死的诱因,因此对孩子肥胖的防治应引起全社会的广泛关注。
有资料表明,儿童肥胖绝大多数与婴幼儿时期过量食用蔗糖有关,婴幼儿时期蔗糖的主要来源就是婴幼儿奶粉。糖类是孩子饮食必不可少的一部分,对大脑的工作也是必需的。在孩子饮食中适当增加些甜食,对大脑大有裨益,在人体内氧化后能供给能量。但是如果在婴儿时期过量食用,宝宝口味变重,就会导致婴幼儿日后挑食、嗜糖,进而诱发肥胖增加高血压、糖尿病患病几率,对宝宝的健康不利。
有些品牌的幼儿奶粉会加入砂糖,但是砂糖的主要成分也是蔗糖,按照欧盟和德国有机食品法规EGNr.834/2007,有机食品中是不允许添加蔗糖的。既然蔗糖能引起宝宝挑食,奶粉中不允许添加,那么宝宝的能量需要谁来提供呢?碳水化合物是婴儿能量的重要来源,按照欧洲婴儿奶粉生产标准2006/141/EG,碳水化合物的来源有乳糖、麦芽糖、葡萄糖、麦芽糊精、淀粉(不含麸质谷蛋白)等。德国特福芬奶粉的营养专家介绍:“蔗糖会使婴儿过早地嗜甜口味,引起婴儿挑食,龋齿、婴儿肥胖以及影响 骨骼发育。”
除此之外,婴幼儿过量摄入食用香精、香料会加重肾的负担,有损脏器的发育。香精香料有香味、口感好,宝宝吃了含香精香料的奶粉后易形成依赖性,转用不含香精香料的奶粉后就表现出不爱喝或者不喝,导致孩子长大后容易出现不同程度的偏食,从而导致不同程度的肥胖。
以上所讲述的内容就是关于小儿肥胖症的原因,要想预防儿童肥胖,尽量母乳喂养,假如非要喂食奶粉,一定要选择不含蔗糖及香精香料的配方奶粉。作为家长,一定要仔细的护理孩子。在饮食上也要注意量,不要任其孩子多吃。
小儿肥胖怎么办肥胖的影响不止在于五官,还在于健康,如果小儿肥胖应该怎么办呢?小孩肥胖很大的原因是因为吃得多高热量的食物。油炸的食品,零食,含糖份高的食品等。这些食物摄入过多,就会导致小孩肥胖。所以,父母要控制小孩高热量的摄入。小孩都喜欢吃这些高热量的食物,但是父母一定要控制好,不能任由小孩随便吃。小
一、小儿肥胖是这样吃出来的现在由于生活条件过好,孩子也少,家长们在饮食上总是很迁就孩子,结果孩子就被喂成小胖墩。“小儿肥胖是这样吃出来的”,如果下面的情形在你家也存在,那么请赶紧改变现在的饮食方式。1.垃圾食品当正餐以下列出来的食物,基本上都是儿童平时最爱吃的,但它们都是垃圾食品,吃
小儿要是出现肥胖可以通过食谱的方式进行调理。小儿肥胖的预防方法、小儿肥胖食谱介绍到这里,大家都看到了吧,苹果绿天然养生专家说小儿的肥胖是可以预防的,家长们一定要密切关注小儿的状态,不要让小儿肥胖了,肥胖的小儿可以通过食谱进行调节,以上介绍的食谱有效帮助小儿减肥成功。
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