影响宝宝健康的各种食物

营养不良就是宝宝身体体重过于轻，宝宝如果营养不良就会爱的一些疾病，要让宝宝不出现营养不良的最好办法就是在饮食上的为宝宝增加营养，有的家长不知道什么食物会导致宝宝营养下降。下面就为大家介绍几种儿童不宜食用的食物。

罐头

罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。

在生产罐头食品时，为了保持色佳味美，经常要添加一些辅料，如人工色素、香精，甜味剂，制作肉类罐头食品时为了使产品能呈现鲜艳的红色，还要添加一定量的硝酸盐和亚硝酸盐，以促使肌红蛋白转变成亮红色的亚硝基肌红蛋白。

另外，罐头食品大多数还是采用焊锡封口，焊条中的铅含量颇高，在储存过程中可污染食品。小儿消化道的通透性较大，这些添加剂和重金属均可被吸收，并影响小儿健康。

当食品煮熟、装罐、排气、密封后，常常还要采用超高温消毒灭菌，这一来，还会导致食品营养的流失。

爆米花

爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。

有人要问，米中含铅量并不高，为什么一“爆”含铅量就高了呢?其原因在于爆米花的工具上。因为在爆米花机的铁罐内和封口处有一层铅或铅锡合金，当铁罐加热时，一部分铅以铅烟或铅蒸气的形式出现，当迅速减压爆米时，铅便容易被疏松的米花所吸附而使米花受到污染。

铅对人体是极为有害的，特别是对儿童影响更大。它被人体吸收后，主要危及神经、造血系统和消化系统，使儿童生长发育迟缓、抗病力下降。临床表现为烦躁不安、食欲减退，有的伴有腹泻或便秘。

葵花籽

葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。

以上就是为大家介绍的有关儿童不宜食用的食物，　有些速食食品是不宜宝宝吃的，爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能，罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。