声带息肉的有效治疗办法是什么呢

声带息肉的病发率相当的高，侵害到了很多朋友的健康，导致他们发音出现异常，给声带健康带来了伤害，当声带息肉出现之后要积极的去展开疾病的治疗才行，让我们往下看来了解一下声带息肉疾病的治疗措施究竟有哪些呢。

声带息肉的治疗办法：

现在年轻人都喜欢在ktv通宵唱歌，孰不知这样对嗓子非常不利。虽然这是生活中的小事，但是这也极容易造成第二天声音嘶哑，从而破坏声带。平常最好保持良好的发声生理状态，以免损伤声带，产生息肉，所以必须修身养性，陶冶情操，养成冷静从容的生活习惯，遇事不怒，不高声呼叫，做到有控制地发声。而且大家知道声带息肉最常见的是声音嘶哑。嘶哑程度可因息肉大小，部位变化而不同，轻者仅有轻微变化，重者会有声音嘶哑，甚至失声。声带息肉是临床常见疾病，其发病率呈逐年上升趋势引，治疗以手术为主。

注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。多吃对嗓子有益的食物。比如：苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西。因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。

保护自己的声音，那么声带息肉的治疗是如何的呢?中医将声带息肉列入“慢喉喑”范畴，又称久喑。治宜行气活血，化痰开音。保护嗓子，从细节开始。想要找到治疗声带息肉的好方法就要有较好的习惯，注意不长时间用嗓过度。而且声带息肉不管是儿童还是成年，发病率都很高，尤其是对于一些经常用嗓、咽喉经常发炎会更容易发作。

声带息肉的预防办法：

感冒、上火后，说话沙哑，通常一周就能恢复，但其� �疾病引起的声音嘶哑，可能就没那么容易康复了。据统计，在临床上声音嘶哑患者大约50%是由声带炎症所致，10%是声带息肉造成，还有小部分患者声嘶的直接原因，是由喉部良性或恶性肿瘤引起，而这部分患者常常由于缺乏警惕而错失了治疗的最佳时机。因此，当出现了声嘶的症状，特别是长期慢性声嘶，应当引起足够重视。专家指出，声带炎症是声音嘶哑最常见的原因，多数由于不良生活习惯导致的，如过度烟酒及辛辣食物刺激、受凉、疲劳导致机体抵抗力降低时，病毒、细菌等就易引起上呼吸道感染，使声带出现炎症，继而出现声嘶。

还有部分患者则是由于发声不当或用嗓过度造成声音嘶哑，尤其是使用嗓音较多的职业，如教师、演员、导游等。另外，声带小结、声带息肉也是引起声嘶的常见原因之一，它会对声带的振动发声产生影响，多为发声不当或过度发声所致，也可继发于上呼吸道感染。“慢性喉炎、声带息肉、声带小结等声带病变，即便通过手术或药物治疗好转，但如果没有科学的用嗓习惯及保护措施，病情仍有可能再次发生。”专家表示，因此，要远离声带疾病，预防比治疗更重要，对于嗓音疾病，科学用嗓更关键。

首先，不要过度用嗓，尽量不要很急、很快、高声说话，特别是经常使用嗓子的特殊职业人群，还有青少年变声期间，女性月经、妊娠期间，要尽量避免大声说话，让声带得到充分的休息;可以适当的做呼吸训练;平时注意多喝水，饮食清淡，不要进食辛辣刺激的食物，戒除吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯;多开窗呼吸新鲜空气，尽量不要在空气污染严重的地方久待，空气不好的时候外出，可以戴上防尘口罩等。

综合了解到了这些介绍之后，大家特别清楚的了解到了声带息肉疾病的治疗措施是什么了，当我们的声带发病之后就会给声带健康带来较多的伤害，为此多了解一些此病的治疗措施，是可以给朋友们应对此病带来较多帮助的。