专家对干眼症的饮食推荐
BY：大叔18岁 2024-07-16 08:16:43 1277 ℃
干眼症这种常见的眼部疾病，治疗除了一些用药外，还可以有饮食的调理和康复锻炼的方法，都能很好的缓解干眼症。在此，专家推荐几种饮食，希望对大家会有所帮助。
专家对干眼症的饮食推荐如下：
推荐一：核桃仁
功效：核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，有补肾固精，滋肝明目的治疗干眼症功效。
推荐二：菊杞茶
功效：《本草纲目》中记载菊花”性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效“。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。
功效：百合滋阴降火，山药滋肾润肺，薏仁利湿健脾、清热排脓，红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且还用于明目。
干眼症的症状是什么,干眼症的饮食注意事项
一、干眼症的症状是什么干眼症的症状眼睛干涩易疲劳对于电脑一族这种表现似乎都已形成习惯了，长时间面对电脑、电视，就会感觉到眼睛干涩，并且眼睛十分容易疲劳。如果这种表现是经常持续性的，那就极有可能是干眼症的表现。眼睛酸痛、刺痛眼痛的感觉很多，患干眼症的病人通常感觉到眼球内部酸痛和眼睛干涩的刺痛。除
干眼症和过度用眼的治疗方法有哪些,干眼症和过度用眼有哪些饮食禁忌
一、怎么治疗干眼症和过度用眼干眼病是慢性疾病，多需长期治疗。若是因为眼睑暴露导致的泪液过度蒸发型干眼，应根据病情把握眼睑重建的手术时机进行眼睑的重建。1、局部治疗（1）消除诱因应避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因；睑板腺功能障碍者应注意清洁眼睑、应用抗生素等。
干眼症饮食细节不容忽视
外因造成的干眼症，需要用内部调节的方法来解决，干眼症的饮食很是重要的。干眼症的饮食方法，为了预防长期使用电脑的人群患上干眼症，专家提醒要注意合理膳食。晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，干眼症的饮食有哪些，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。在面对干眼症的时候只是干眼症的饮食细节是不够的，日常预防干眼症的方法也有必要的。
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