春季里气温变化开始加大,很多人都容易出现感冒,而孕妇这一特殊人群也不例外。孕妇感冒了吃药的话对腹中宝宝有影响,不吃药又怕身体承受不住,应该怎么办?别急,下面就为大家推荐一些可以治疗孕妇感冒的食谱,效果可与感冒药媲美。
因为每个人体质和生活习惯都不同,因此对病菌的抵抗力也不同,而下面几类孕妇又比普通孕妇更容易感冒。
预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。
如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。
有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方,病菌容易滋生繁殖,刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内,容易诱发感冒。
情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。
孕妇感冒了怎么办?其实,生活中不少食物都有治疗感冒的效果,如枸杞雪梨汤、苹果蜂蜜水等等。
1、只取枸杞菜叶,洗干净。
2、把枸杞梗清洗干净,捆成一扎。
3、胡萝卜去皮,洗干净后切块。
4、洗干净雪梨,切块。
5、洗干净蜜枣。
6、洗干净瘦肉,汆烫后再冲洗干净。
7、煲滚适量水,放入枸杞梗、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉和姜片,水滚后改慢火煲约90分钟,取出枸杞梗,然后再放入枸杞叶续滚约20分钟,下盐调味即成。
1、鸡翅中洗干净后用刀在表面切口,可以更入味,生姜切成细丝备用;
2、锅加热不放油,放入鸡翅中煎出油,至两面金黄后加入姜丝炒香;
3、倒入可乐,大火烧开,然后调入酱油、白糖,改小火慢熬20分钟;
4、调入盐,大火收干汤汁。
1、洗净鲫鱼和配料,烧热锅,放入油,烧至七成热;
4、等汤完全浓了的时候,加入盐、糖适量。出锅时加蒜叶,鲫鱼汤就做成了。
1、准妈妈们需要准备好5个苹果,将苹果皮全都去除,然后全都切成小块状备用。
2、准妈妈们需要在锅里加1升的水,把苹果放入锅中,煮沸.
3、5分钟之后,让苹果自然冷却,再加入适量的蜂蜜来调味,在感冒的时候当做日常饮用水来喝就好了。
1、准备好25克的姜丝,以及切成片状的萝卜50克.
2、将这些食物全都放入锅中,加入500毫升的水,用大火煮15分钟就可以出锅了。
3、这时候准妈妈们可以根据自己的口味,添加一些红糖来调味,趁热喝下,感冒痊愈效果非常棒。
1、取10根左右的葱白,全部都切碎.
4类孕妇春季更易感冒因为每个人体质和生活习惯都不同,因此对病菌的抵抗力也不同,而下面几类孕妇又比普通孕妇更容易感冒。足部着凉的孕妇如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。其实,生活中不少食物都有治疗感冒的效果,如枸杞雪梨汤、苹果蜂蜜水等等。
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感冒是一种常见的小疾病,每个人的一生都会患几次感冒。虽然是小毛病,但是感冒的同时还伴有咳嗽,喉咙疼,呼吸困难,全身酸痛等多种症状却让人难受异常,严重影响人们的工作学习生活。而每天早上起来喝一杯盐开水,晚上睡前喝一杯温蜂蜜水可以有效预防感冒,
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