生活中不少女性朋友都遇到过肚子痛,很多时候她们会选择忍一忍,撑一撑。其实,女性腹痛不容忽视,有些腹痛可能是妇科疾病征兆。那么女性如何预防妇科疾病?预防妇科疾病吃什么好?
想要避免惹上妇科病,就要看看哪些腹痛需要女性引起警惕。
女人的子宫、卵巢以及输卵管都在盆腔里,因此,如果这三个器官出现急性炎症时,都有可能引起盆腔炎,例如子宫内膜炎、输卵管脓肿以及因炎症引起的各种积液,都可以引起腹痛。
因妇科疾病引起的急性腹痛,被诊断宫外孕是常见的现象。这种腹痛多是在停经6到8周左右发生,如果月经过了一个星期没来,这就是停经6周,过了一个月就是停经8周,但也有部分的宫外孕患者,是没有停经的。
因卵巢肿瘤蒂扭转引起的腹痛,是由于卵巢长了囊肿,将整个卵巢变大,卵巢与盆腔有一个连接的“蒂”,如果姿势突然改变或者腹部受到外力的冲击,因为卵巢有肿物,就会变重,“蒂”就会发证扭转,扭转的同时会阻碍血液的运行,引起缺血甚至破裂和继发感染。如果扭转较轻,有的是可以自然复位的,腹痛也会得到缓解,但如果扭转严重的,扭转便无法复位,需要尽快进行手术治疗。
黄体是在卵泡发育成熟并排卵以后,留在卵泡里的组织,因为里面含有黄色类脂类,所以称为黄体。在正常情况下,黄体里面的含有少量的出血,但如果出血较多,就会发生自发性破裂。或者由于下腹受到撞击,以及剧烈跳跃、奔跑、用力咳嗽或解大便时,腹腔受到的压力突然增大,也会使成熟的黄体破裂。
妇科疾病给女性的生活与工作带来极大的影响,那日常有什么方法可以有效预防妇科疾病呢?其实很多食物对于预防妇科疾病有不错的效果,如豆制品、香蕉等。
红皮果蔬可以有效预防和抑制妇科肿瘤的生长。
红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科 肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性。洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。
高钙食物可以有效预防女性卵巢患病。
大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。
通过对患宫颈癌高发地区的女性进行调查发现,体内叶酸含量明显不足的女性,不仅在怀孕时容易引起胎儿的神经器管发生畸形,还会使她们患宫颈癌的危险增大。女性适量补充叶酸,包括服用叶酸补充制剂和摄取富含叶酸的食物,如动物肝肾、菠菜、小白菜、苋菜、韭菜、鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等,可以有效预防和减少宫颈癌的发病率。
雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的生殖功能和性功能受到影响,还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品,如豆腐、腐竹等,可有效调节内分泌功能,促使雌激素恢复正常水平。
香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
抑郁常吃鱼类
由于受内分泌激素变化的影响,女性比男性更容易出现抑郁情绪。研究发现,经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类,可帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的发病率。因为这些鱼中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用。
经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含 素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
想要健健康康,女性朋友不妨多吃上述食物吧!
一、妇科疾病的症状阴道炎:潜伏期为4日~28日。25%~50%患者感染初期症状,主要症状是阴道分泌物增多及外阴瘙痒,或有灼热、疼痛、性交痛等。分泌物典型特点为稀薄脓性、黄绿色泡沫状、有臭味。若合并尿道感染,可有尿频、尿痛,有时见血尿。盆腔炎:分急慢性。急性起病急、发展快,表现为高热、腹痛
3、宫颈炎:宫颈炎是妇科最常见的疾病之一,它可发生在任何年龄的女性。临床常表现为月经异常、下腹部可扪及包块、白带增多、腰酸、下腹坠胀、腹痛、尿频等症状。孕后第4个月每月服1次,直至妊娠足月。
随后用窥镜作进一步检查阴道和宫颈。
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