为宝宝DIY零食
BY：Aine 2024-07-24 16:20:28 679 ℃
如何为宝宝做一份没事有营养的小零食呢，在享受零食的乐趣同时也为宝宝提供了一定的营养。那么，就请看一下小编为大家带来的秋季饮食推荐直至食谱，还在等什么，赶紧为自己的宝宝做一份美味的小品甜品把。
其实宝宝的小零食做起来也很简单，妈咪们不妨动动脑筋，想一下，给宝宝DIY健康小零食，给宝宝做一些健康有营养的小零食，即吃得放心，有能有自己动手的乐趣，何乐而不为呢?
小片面包，可以随意搭配花生酱、芝麻酱、番茄沙司、果酱、宝贝蜂蜜、果蔬片、小奶酪、煎蛋等，用保鲜膜包好，以便宝贝拿着吃。
2、自制夹心饼干
用2小片全麦硬质饼干或无糖苏打饼干、非烘烤蛋卷、自制馒头干等作胚，按照上述三明治的做法”炮制”夹心料即可。自制夹心料基本不含各种添加剂及有害健康的氢化植物油，无论从色、味、营养方面都优于市售产品。
3、营养小饼
无论红薯、土豆、玉米、芋头还是山药(都需先蒸熟)，甚至是米饭，都可以作为制作小饼的原材料，少量加些面粉、调料、生鸡蛋调匀，还可以加入肉泥、虾蓉、碎菜等，用少许植物油将两面煎至金黄即可，无论直接食用还是蘸酱吃，都是宝贝的最爱。
宝宝吃哪些零食危害大宝宝吃哪些零食好
宝宝吃哪些零食危害大1、可乐可乐中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。幼儿吃果冻还存在着被果冻噎住的危险。
宝宝该不该吃零食,影响宝宝的有哪些零食
宝宝吃了这类零食吸收了人造反式脂肪酸，从而影响他们的生长发育，还会造成幼儿大脑脂质缺乏，影响他们的智力发育。经常食用这样的零食会增加患超重、肥胖、高血压以及其他慢性病的风险。“禁止食用”的零食这些零食含有酒精、碳酸、咖啡等成人食用的食品，对宝宝健康又严重的威胁，应禁止宝宝食用这类零食。
宝宝吃什么零食比较健康 细说适合宝宝的十类零食
宝宝吃什么零食比较健康之蔬菜水果类零食新鲜果蔬类食物含有丰富的维生素C、维生素B、钾、镁、钙和膳食纤维等有益于健康的营养成分。宝宝吃什么零食比较健康之奶及奶制品奶类是含钙最丰富的天然食物，同时含有丰富的优质蛋白质和核黄素等重要营养素。宝宝吃什么零食比较健康之糖果类零食糖果类零食主要包括各种糖果和巧克力。
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