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前列腺增生是中老年男性高发病,严重的影响到了男性的生活和工作。为提高病人的生活质量及健康水平,应及早采取措施预防前列腺增生,对出现症状者应进行早期治疗,避免前列腺增生一系列并发症或伴随症状的发生和发展,以提高患者的生活质量。那么预防前列腺增生平时应该注意些什么呢?
预防前列腺增生的注意事项
一、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重
。因此,患者一定注意防寒,预防
感冒和
上呼吸道感染等。
二、绝对忌酒
。饮酒可使前列腺及
膀胱颈
充血水肿而诱发
尿潴留。
三、少食辛辣
。辛辣刺激性食品,既可导致性
器官充
血,又会使
痔疮、
便秘症状加重,压迫前列腺,加重
排尿困难。
。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿
肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发
急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
。过度劳累会耗伤
中气,
中气不足会造成排尿
无力,容易引起
尿潴留。
。经常久坐会加重
痔疮等病,又易使
会阴部
充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及
气功锻炼等,有助于减轻症状。
七、适量饮水
。饮水过少不但会引起
脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应
多饮水。
八、慎用药物
。有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起
急性尿潴留,其中主要有
阿托品、颠茄片及
麻黄素片、异丙基
肾上腺素等。近年来又发现
钙阻滞剂和异博定,能促进
泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。
九、及时治疗
。应及时、彻底治疗
前列腺炎、
膀胱炎与
尿道结石症等。
十、按摩小腹
。按摩小腹,点压脐下气
海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加
压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。
前列腺前列腺增生能治好吗,前列腺增生的原因
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