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【妈妈网特稿】香瓜,是我童年美好的回忆。儿时,我家住在农场大院,一个远离街道的院子,场里职工的子女们是彼此最珍贵的朋友,不论大小,不分男女。一到暑假,大伙没了作业的压力,就像山林里的鸟儿一样快乐。满场里奔跑追逐之后,到果园里摘下几个香瓜吃起,那香甜清爽让小伙伴们乐开了花。后来邻居家有了冰箱,冰过的香瓜吃到嘴里,那幸福感能让我们飘飘欲仙。
甜瓜是夏令消暑瓜果
长大了,我远嫁他乡,当年的农场也仅留在记忆里。这一年,我怀孕了,购物时看到一个个灯笼似的可爱的香瓜,儿时的记忆如泉涌般浮现。于是买下几个尝尝,看看还是不是当年的味道。卖瓜的大姐好心提醒我:“大妹子怀上了啊,可得小心吃瓜,不能吃太多的。”
我虽然不解其中原因,但也对她表示感谢。回家后特地问了医生朋友。
甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显着功效。
孕妇吃香瓜有什么好处?
一、孕妇吃香瓜有什么好处?
1.香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;2.香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;3.香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;4.现代研究发现,香瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;5.香瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。
二、孕妇吃香瓜有什么注意事项?
1.要适量,吃多了容易得糖尿病,对胎儿是有一定影响的;2.不要吃冰的,孕妇不宜吃太凉的水果;3.尽量去皮食用,正常的香瓜是不会有毒的,但是现在农民做种植的香瓜都会撒一定量的农药,再加上清洗不彻底,上面可能会有残存的农药;4.香瓜里的小子最好不要吃
,因为吃多有时会拉肚子;5.脾胃虚寒、腹胀孕妇忌食。有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者宜不能吃香瓜。
三、孕妇吃香瓜有什么禁忌?
1.香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,体弱的人吃了会出现腹泻;2.香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃,因为同为寒性食物,吃了对身体不好,体弱的人吃了会拉肚子;3.香瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃,会影响药膳的功效;4.香瓜也不宜和榴莲一起吃,两者相克,一起吃达不到各自的功效;5.香瓜不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃,吃了会出现严重的腹泻;6.香瓜不宜与田螺,螃蟹等海鲜一起吃;7.香瓜也不宜与油腻食物一起同吃。
听了朋友这番话,我既高兴也有一点失落,高兴是因为我能安抚我思乡之情,失落是因为我无法吃到冰镇香瓜。我抚摸着隆起的肚皮,对宝宝说:“等你出来,妈妈带你回姥姥家看望那一片青山绿水和可爱的叔叔阿姨们可好?”
孕妇能吃香瓜吗_孕妇可以吃香瓜吗
孕妇能吃香瓜吗孕妇能吃香瓜吗?香瓜果肉味甘,性寒无毒,具有清热利尿、止渴化痰的作用,孕妇适当吃香瓜可以缓解暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等疾病。不过香瓜性凉且高糖,孕妇不要吃太多,患有妊娠糖尿病的孕妇应慎吃。不过多数孕妇还是可以适当吃香瓜的。孕妇吃香瓜的好处:1、香瓜含大量碳水化合物及柠
孕妇能吃香瓜吗 孕妇吃香瓜的注意事项
香瓜果肉味甘,性寒无毒,具有清热利尿、止渴化痰的作用,孕妇适当吃香瓜可以缓解暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等疾病。不过香瓜性凉且高糖,孕妇不要吃太多,患有妊娠糖尿病的孕妇应慎吃。不过多数孕妇还是可以适当吃香瓜的。有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者宜不能吃香瓜。
孕妇怀孕期间能吃香瓜吗,7个孕妇吃香瓜的注意事项
一、香瓜营养理论分析甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血
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