怀孕期间注意慎用佐料
BY：Selena 2024-08-18 13:26:45 489 ℃
花椒、大料、桂皮以及葱、姜、蒜等都是我们日常生活中常用的佐料，现代社会的人们越来越注意饮食的口味，在烹调菜肴中使用的佐料也越来越多，普通人吃一些佐料比较多的菜肴，可能对身体没什么太大影响。
孕妇在怀孕期间生理机能很旺盛，对外界刺激比较敏感，胎儿处于发育的阶段，母体受到刺激会影响到胎儿细胞的生长，所以女性在怀孕期间要注意少用佐料，以下几种佐料在使用时尤其要慎重。
葱姜蒜不要过量使用
葱在食物的烹调中是很重要的一员，它有杀菌消炎、预防感冒的作用。姜对人体健康也很有益处，能够暖胃散寒，促进血液循环。蒜中的大蒜素是天然的抗癌物质，对一些流行性病毒有杀灭作用。
在孕妇的食物中适当的使用一些葱姜蒜做佐料，不仅能够增加菜肴的香味，增强食欲，还能够促进孕妇健康，预防疾病发生。但葱姜蒜的刺激性比较强，使用量大了，会刺激孕妇的神经系统，引起血压波动，影响胎儿的正常发育，导致妊娠高血压等疾病。
花椒大料容易影响胎儿发育
花椒与大料经常同时在烹调食物中使用，并且很多煮制的菜肴必须要用到花椒和大料来调味。
在中医的理论中，花椒与大料都具有药用价值，《本草纲目》中记载，花椒和大料均具有性温味辛的特点，都属于有小毒的药材，如果孕妇食用过多，容易引起内火上升，扰动胎气，导致胎儿发育畸形或者引起孕妇流产。
现代的《中药大辞典》中也明确注明孕妇要慎用花椒与大料。
桂皮大热不宜孕妇食用
桂皮在中药中属于大热的药物，虽然它具有温中散寒、补火益气的作用，但对于孕妇来说却是一种弊多利少的佐料。
桂皮具有极强的破血通散作用，对于女性月经不调、闭经有着很好的疏通经血的功效，但孕妇最忌出血，忌气下，食用桂皮过多，会因加快了血液循环而导致子宫出血、流产、产后血热等情况的发生，胎儿受到过高热度的干扰，也会出现发育不良的问题。
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女性在怀孕早期都有哪些症状早孕症状一、早孕反应：在停经6周左右时，有头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、偏食，如喜欢吃酸食品、厌油腻等，并有不同程度的恶心、呕吐，呕吐，多发生在清晨。早孕症状尿频：妊娠早期增大的子宫在盆腔内压迫膀胱，出现尿频症状。当子宫继续增大，越出盆腔时，尿频症状反而消失。故
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一、怀孕初期1.停经或许，最明显的怀孕信号就是：停经。这个症状导致了女性留意到了更多怀孕的症状。健康女性的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了一个星期，医生大致能查出怀孕征象；如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分女性，虽然
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怀孕早期症状5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。怀孕早期症状6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。怀孕早期症状7.频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。怀孕早期还有其他症状，普遍症状如上所述，希望能去医院检查核实。
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