怀孕后常见的不适症状及处理方法
BY：Olathe 2024-07-18 06:29:47 885 ℃
从怀孕到生产的这十个月当中，常会见到准妈妈们因为怀孕的关系而造成的身体不适的情形，以下就举例，并说明处理方法：
第一妊娠期（怀孕前三个月）
可能是怀孕时体内某些贺尔蒙浓度的变化改变所致，也可能因怀孕时碳水化合物的代谢改变，饥饿时血糖降低易有恶心感，从月经停止后开始到3～4个月才消失。
处理方法：起床前在床上吃烤土司或苏打饼，少量多餐，清淡饮食。
频尿尿急
乃因怀孕初期子宫压迫膀胱所致，12周时子宫长出骨盆腔外会消失，分娩前胎头衔接后又会出现。
处理方式：穿合身胸罩以支托。
阴道分泌物增加
因体内荷尔蒙浓度改变所致，子宫颈腺体分泌增加，阴道粘膜增生产生白色粘液，称为白带。
处理方式：穿棉质吸水内裤，保持清洁干燥。
第二及第三妊娠期
心口灼热感
处理方式：少量多餐，饭后勿立刻躺下，少吃脂肪过多或油炸食物。
足踝水肿
静脉回流受阻引起足踝水肿，
处理方式：避免长时间站立或坐着，可做足背曲屈运动及抬高小腿。
体重增加过多，胎儿过重，多胞胎，母亲静脉瓣功能缺失时易发生。
处理方式：抬高小腿，勿交叉双腿坐立，早上起床前穿上弹性裤再下床，怀孕末期避免仰卧改采右侧卧。
乃直肠表面静脉曲张所致的。
处理方式：增加水份摄取，吃高纤维食物，每日排便习惯的养成及适当的运动，切勿养成依赖泻剂或塞剂的习惯。
宫增大，腰椎曲度增加及松弛激素，使骨盆关节松弛，致骨盆前倾，脊背弯曲疼痛。
处理方式：骨盆倾斜运动一仰卧屈膝，背部用力抵住地板，站立时背靠紧墙壁收缩腹肌、臀肌、采取跪姿，手支地上尽量将背拱起收缩腹肌等方式。
小腿抽痛
处理方式：痉挛时采取足背屈姿势，按摩及热敷。
怀孕的症状：怀孕症状有那些？-怀孕征兆怀孕症状
怀孕初期临床症状∶这是指由医师检查后及自己发现的变化。所以此时必须作进一步的检验，才可确定有无怀孕。但准确度也并不是百分之百的界定为子宫内怀孕，因为除了受孕者的尿液中会含有人类绒毛性腺激素之外，其他例如子、葡萄胎、绒毛膜癌等，在做此项试验时，也会产生正反应，所以尿液中hcg检查也只能做为医师评断有无怀孕的参考。
怀孕症状:怀孕的症状都有那些？-怀孕征兆怀孕症状
所以此时必须作进一步的检验，才可确定有无怀孕。但准确度也并不是百分之百的界定为子宫内怀孕，因为除了受孕者的尿液中会含有人类绒毛性腺激素之外，其他例如子、葡萄胎、绒毛膜癌等，在做此项试验时，也会产生正反应，所以尿液中hcg检查也只能做为医师评断有无怀孕的参考。
怀孕早期症状：怀孕早期有什么症状-怀孕征兆怀孕症状
怀孕早期症状5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。怀孕早期症状6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。怀孕早期症状7.频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。怀孕早期还有其他症状，普遍症状如上所述，希望能去医院检查核实。
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