九种天然抗癌物,食材吃出安康体
BY：Violet 2024-07-19 00:11:46 665 ℃
很多人总是在癌症的问题上谈癌色变，研究表明，癌症的诱发因素里，饮食因素排第一位，能影响我们的身心健康。下面大厨艺小编为您推荐9种具有抗癌养生功效的食物。让我们一起来看看是哪九种吧！
许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力，还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。
牛奶含钙和维生素D，在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用。
蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用。
蜂乳
近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效。
茶
茶含儿茶素，能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。
香菌等真菌食品
含有多糖物质和干扰素诱导剂，能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。
杏仁可提高机体的免疫功能，抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用，但口腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用。
也有抗癌作用，枣能抑制肿瘤细胞生长。
除了以上食物能抗肺癌外，还有许多食物具有此功效。如山芋中提取类固醇物质能抑制乳腺癌的发展。玉米粉能抑制肿瘤生长，减轻抗癌药物的副作用。薏苡仁中的多糖体和薏苡脂能增强机体免疫功能及抑制肿瘤细胞的作用。
抗癌食材大揭榜悉数饮食中的抗癌能手
果物类得奖者红番茄所含的茄红素具有相当强的抗氧化作用，可抗老化及抗癌，如胃癌、肺癌、乳癌等，其中熟到红透的番茄，抗癌效果更好。近来研究还发现，番茄酱、番茄汁，因为很容易被人体吸收，效果比生吃还好，所以要吃番茄时，最好的方式是打成汁或是煮成番
抗癌食材,食用菌类防癌功效很强大
癌症，可以说是目前治愈率较低的一种疾病，癌症的高发让我们谈癌色变。想要避免癌症侵袭，我们一定要做好癌症的预防。那么我们该如何让预防癌症呢?下面就为大家介绍五类预防癌症的食材。第一类、食用菌类：银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反
抗癌防癌14种食材别错过
癌症一直以来都是侵害我们生命安全的一种疾病，预防癌症势在必行。从饮食的角度上来说如果想达到有效的预防癌症的问题，我们需要去了解有哪些食材是对抗癌和防癌作用好的。1：玉米玉米的营养价值超过面粉、大米、经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。2：红薯红薯含较多的胡萝卜素、赖
Hash：5214585e9f99b635c1f59528ea90b631a3033ebf
【声明】本文由用户Violet发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。