黑芝麻膏：润肺胃，补肝肾
BY：Emma 2024-07-05 07:57:20 233 ℃
黑芝麻酒——补肝补肾润肠燥
下面就来介绍黑芝麻酒的做法，可以有滋补肝肾的作用，还可以有润燥的效果。中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效显著。黑芝麻酒黑芝麻与药酒合用，共奏补肝肾、益精血、润肠燥之功。
五种黑色食物最养肾：黑芝麻补肝肾润五脏
黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”：养肾食物1：黑米米中的珍品———黑米，也被称为黑珍珠，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等
黑芝麻膏：润肺胃，补肝肾
做法将黑芝麻250克研成泥糊状，放姜汁、蜂蜜、冰糖各100克拌匀，隔水炖2小时。食用方法每次用1匙含服，1日3次。功效润肺胃，补肝肾。
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