四招教你判断胎儿是男是女

饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。

通过控制孕前男女饮食控制生男生女的说法，其实并未获得验证。想要生男生女可能更多的要靠时机，为了优生优异，建议备孕男女合理摄取营养，自然受孕也不错。

这些食物你要知道

1、酸性食物有：奶、蛋、鱼、肉类（如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉）

2、酸味水果（如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果）；

3、各种蛋及蛋制品、大米、面粉、酒类、甜食类。

4、中性食物：除了多吃酸性食物，想生男孩男性日常还需适当摄入些中性食物。如海鲜类：虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼；蔬菜类：萝卜、高丽菜、葱、豌豆等。

5、虫草鸭汤：虫草鸭汤以冬虫夏草和老鸭为主材料，冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品，这道汤有强阳补精，补益体力的作用。适合体虚、阳气不振又想生男孩的男性食用。

4招判断宝宝性别的养生方法

判断宝宝的性别在民间有很多种说法，有时候只能是猜测，并不能确定宝宝的性别，下面我们具体看看这几点介绍，只作为参考。

第1招：胎儿心率低于140次/分，是男孩；高于140次/分则是女孩

事实真相：女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80~85次/分。然后到孕9周这段时间内心率逐渐加快至170~200次/分。尔后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120~160次/分。

第2招：乳头发黑是男孩

事实真相：乳头颜色受到体内激素的影响，孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素水平的增加，导致体表面某些原本发黑� ��部位更黑，当生完孩子后就会很快恢复，这种现象与胎儿性别毫无关系。

第3招：孕妇下怀是男孩，上怀是女孩

事实真相：如果孕妇是上怀，那可能是第一次怀孕或孕妇的体形好。当孕妇怀过一次孕以后，腹部肌肉松弛，再次怀胎时自然也就“下垂”了。