补气血水肿,黄芪粥
BY：Adelle 2024-07-16 21:56:37 755 ℃
黄芪粥
材料
作法
将上述四种药材放在一起，加水煎取药汁，去渣，加入粳米煮粥，每日1-2次，温热食用。
营养师的话
黄芪味甘，性温，是补气的要药，有固表止汗、托疮生肌的作用。白术昧甘苦，性微温，主要有补赡胃燥湿的作用。甘草味甘，生用性檄寒，炙用性微温，它能调和各种药物的偏性使之更好地发挥作用。获荟味甘谈，性乎，能利水渗湿，使停留在体内的水湿从尿道排泄，故可治水湿不化而成痰，以及小便不迈等症。此粥补气血，侵脾胃，利水消肿，适用于肥胖症、水肿及肢体麻木等，女性有此症者可考虑食用此粥。
黄芪怎么用补气血 黄芪和什么搭配最补气血
黄芪党参泡水材料：黄芪、党参、白糖。做法：首先把党参、黄芪洗净，冷水泡发，然后加适量水煎煮党参和黄芪，反复煎煮3次，然后滤出里面的药液，等浓缩液冷却后，加入白糖，混和均匀即可。黄芪防风泡水材料：黄芪、防风、白术。做法：把黄芪和红枣洗净，然后把黄芪红枣放入煮锅中，加适量水，之后用文火煮1小时左右，待其冷却即可。
当归黄芪补血鸡补血补气
孕妇食谱当归黄芪补血鸡当归黄芪补血鸡适用症状：妊娠贫血药膳功效：改善血虚引起的手足冰凉，增强造血功能药材：当归10克、黄芪50克、枸杞子10克食材：鸡腿1只调味料：盐、米酒各适量当归黄芪补血鸡做法：1、鸡腿切小块，汆烫后去血水。2、鸡腿、药材加清水放入锅内，用大火煮开后，转小火煮至鸡腿熟烂。3、加盐
黄芪补血乌鸡汤——补虚补气补血
乌鸡和黄芪一起吃，可以健脾胃，还可以补气补血哦，你知道这道黄芪补血乌鸡汤的做法吗，来看看这道食谱的保健功效和做法吧。黄芪补血乌鸡汤的功效与作用黄芪具有增强免疫力、补气、保肝、利尿、抗衰老、降压的功效。黄芪补血乌鸡汤此汤具有益气固表、健脾补虚、滋阴润肺和补气补血的功效。这道黄芪补血乌鸡汤你学会了吗，方法很简单，而且营养物质是比较高的呢，可以有促进新陈代谢的作用，黄芪补血乌鸡汤，健脾补虚，补气补血。
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