孕中期孕妈妈的体重会急剧增加
BY：Dior 2024-08-15 02:30:39 792 ℃
怀孕6个月母子变化情况如下：
胎儿发育情况
胎儿已长到身长29～34厘米，体重约有650克了。身体逐渐匀称。皮下脂肪的沉着进展不大，因此还很瘦，由于皮下脂肪的缘故皮肤呈黄色。从这时起，在皮肤的表面开始附着胎脂。胎脂是从皮脂腺分泌出的皮脂和剥落的皮肤上皮的混合物。它的用途是在分娩前给胎儿皮肤提供营养、保护皮肤，同时在分娩时起润滑的作用，使胎儿能顺利地通过产道。
这时期已可清楚地看出胎儿的头发、眉毛、睫毛等。骨骼已相当结实了，如照X光照片，能清楚地看到头盖骨、脊椎、肋骨、四肢的骨骼等，关节也在这个时期开始发育。
母体变化情况
子宫底高19～21厘米，肚子越来越大，接近典型孕妇的体型。体重急剧增加。为此下半身容易疲劳，有时背肌、腰部疼痛。由于长大了的子宫压迫各个部位，使下半身的血液循环不畅，因而格外容易疲劳，而且疲劳很难解除。乳房也更大了，乳腺也发达了，有的人洗澡时或洗澡以后，会流出淡淡的初乳。还有，由于钙质等成分被胎儿大量摄取，有时会牙痛或患口腔炎，这个时期几乎所有的人都会感觉到胎动。
温馨提醒：肚子越来越大，由于身体的重心有些前移，孕妇很容易跌倒。特别在上、下楼梯时，要特别注意。从这时起是非常容易疲劳的时期，要注意充分休息，不要睡眠不足。
孕中期：如何控制体重预防体重超标？
孕中期是胎儿迅速发育的时期，胎儿的器官已经形成，并具有一定功能。要求孕妈咪摄取足够的蛋白质、脂肪、钙、铁等，以便供给胎儿充足的营养。这个阶段孕妈咪会感觉容易饥饿，如果不加以控制，孕妈咪的体重会猛增。妈妈网育儿专家建议，选择低脂高钙食
孕期中孕妇要如何控制体重
想必大家也是知道的，在怀孕期间孕妇的体重不能增长过量，不然绝对会影响胎儿的发育。可是这控制体重哪有那么容易，不吃怕胎儿营养不够，可是吃了就会长肉呀。关于这一点，小编帮你找到措施了。来看一下，孕妇如何控制体重，健康有安全的方法。每一个怀孕后的
孕中期怎样控制体重
很多孕妇在孕中期时体重狂增，本人就是在怀孕第六个月时增了7斤的惨痛经历。其实整个孕期体重增加15-20斤就足够了的，下面教大家如何在孕期特别是中期如何健康地控制体重。这些含有大量糖分，很容易引起体重猛增。既可以保持体内的水分充足，也有助于减少食量，达到控制体重的目的。因为孕妈妈不仅要保持身体健康，更要保持心理健康。
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