咳嗽反胃食用落花生好处多

落花生是我们常吃的花生，落花生在生活中的食用价值和药用价值非常高。在中医药里面，落花生作为常见的药材，可以帮助人们健脾和胃、润肺止咳。落花生一般在3-4月种植，6-7月开花，然后9-10月份采收。这个时候，我们可以把新线的落花生作为调理身体的药材，也可以把它作为日常中的食材。

咳嗽反胃食用落花生好处多

很多人在平常不注意脾胃的保护，经常犯肠胃疾病，在这种情况下，一定要多吃一些可以养胃护胃的食物，落花生就是这类人群的理想选择。落花生是一年生草本植物，全国各地都有广泛的栽培，不但可以作为食物来制作菜肴，还可以作为药材为人们调理身体。

落花生有哪些功效

1.润燥止咳：落花生在药用方面，可以作为一种止咳润肺的食材，因为在古代医书里面记载，《医学心悟》：“肺体属金，譬若钟然，钟非叩不鸣。风寒暑湿燥火六淫之邪，自外击之则鸣，劳欲情志，饮食炙之火自内攻之则亦鸣。”所以，当人们遇到风燥伤肺、肺失清润，出现咳嗽状况的时候，或者是有连声作呛、喉痒、咽喉干痛、唇鼻干燥、无痰或痰少而粘连成丝、不易咯出，或痰中带有血丝、口干、初起或有鼻塞、头痛、身热等症状的时候，还有舌苔薄自或薄黄，质红、干而少津、脉浮数或小数的时候，就可以食用落花生了，落花生对于治疗宜疏风清肺、润燥止咳效果非常好。

2.调理脾胃：落花生对于脾胃不适的人们来说，有很好的调理脾胃的功效。大家平常可能因为由于饮食不当、饥饱不常，或嗜食生冷、损及脾阳，或者因为忧愁思虚，损伤脾胃，以致中焦虚寒，不能消化谷食，饮食停留，终致呕吐而出。比如我们在《圣济总录。呕吐门》里面记载：“食久反出，是无火也。”其症食后脘腹胀满，朝食暮吐，暮食朝吐，吐出宿谷不化，吐后即觉舒适，神疲乏力，面色少华，舌淡苔白，脉象细缓无力。治疗可用落花生温中健脾降气和胃，治反胃疗效显著。

3.治疗脚气：脚气是一种非常恼人的疾病，让人抓心挠肺，没有好办法来治疗，其实，落花生只要用对方法，也是可以治疗的。《医宗金鉴》：“臭田螺，此证由胃经湿热下注而生。”其症多发生于足弓及趾的两侧，为成� ��或分散的小水疱，破溃或收后有少量鳞屑，随着水痘的增多，可以互相融合成半环形或不规则形之脱屑性斑片，反复发作可致皮肤粗厚，入冬后症状缓解，少数可发生皮肤皲裂。如《医宗金鉴》曰：臭田螺“脚、R破烂，其患甚小，其痒搓之不能解，必搓至皮烂，津腥臭水觉疼时，其痒方止，次日仍痒，经年不愈，极其缠绵。”治疗润肺和胃除湿，用落花生最佳。

4.治疗缺乳：产妇哺乳期最担心的是没有足够的乳汁、害怕自己的宝宝不够吃了，我们推荐给大家用落花生来帮助调理。《景岳全书?妇人规》：“妇人乳汁，乃冲任气血所化，故下则为经，上则为乳，若产后乳迟乳少者，由气血之不足，而犹或无乳者，其为冲任之虚弱无疑也。”其症产后乳少，甚或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀感，面色少华，神疲食少，舌淡少苔，脉虚细。治宜用落花生健脾和胃，补气养血。

落花生对于人们常见的咳嗽痰多、脾胃不适等情况有很好的调理作用。我们都记得，脾胃不好、恶心呕吐，或者是肺热导致的咳嗽，就可以用落花生来炖汤，或者是煮粥食用了。以上我们胃大家介绍了落花生帮助人们润在止咳、调理脾胃、治疗脚气、增乳催乳等功效，可见落花生的营养价值是非常高的。