网友:怀孕后胃口不太好,总是吃不下东西。现在宝宝已经有三个月了,最近这段时间,总是出现头晕的情况,一晕起来就会眼前发黑、耳鸣、头痛、浑身没劲,幸好当时家人在身边,一会儿症状就过去了。现在总是觉得心里不踏实,很害怕,想知道,孕期头晕是什么原因引起的,该如何应对呢?
孕早期出现头痛的症状,一般是荷尔蒙的问题,怀孕初期爱睡觉,特别的懒,包括头痛都是属于怀孕症状。
很多孕妈妈在怀孕初期时,妊娠反应激烈,常常会吃不下东西,以至于造成血糖过低,从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。此外,由于孕妈妈怀孕初期血中孕酮增多,导致出现妊娠反应性呕吐,加上这时一般吃得比较少,而身体消耗大,故也可加重头晕等低血糖症状。
应对措施:注意三餐的营养,尤其是早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥等食物,随身携带些饼干、糖块、糖水和水果等方便食品,以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食,使头晕等低血糖症状得以及时缓解。若经常出现这种现象,就有患贫血、低血压或高血压、营养不良或心脏病的可能性,应及时就医检查。
孕早期时,妊娠会使孕妈妈全身出现不同程度的生理变化,出现多种多样的症状,头晕眼花就是其中之一,多无不良后果。
应对措施: 如果是因为这种原因引起的头晕,大都会随着怀孕时间的延长,头晕的情况会慢慢消失,平时需要注意营养均衡,生活有规律。
孕妇发生贫血,也是引起孕妇头晕的常见原因。孕中期时,为适应胎宝贝的生长需要,孕妈妈血容量增加,血液相对就稀释了。
应对措施: 定期检查血常规,平时孕妇应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血,应紧急补铁,如贫血严重则需要口服抗贫血药予以纠正。
妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降。由于血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。
应对措施: 孕妈妈在孕中期时,要随时监测血压,注意自我保护。一旦发生头晕,应立即坐下,或平卧,以阻止头晕加剧;避免久站,以预防发作。
妊娠的晚期由于子宫增大,孕妈妈仰卧或躺卧坐时间过长时,沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上,使下半身的血液不能返回心脏;回心血量锐减,心搏出量减少,导致了心脑血供减少,引起头晕、胸闷等不适。
应对措施: 应尽量采取平坐位:如长时间平坐位累了则可改为侧卧位,或在室内或附近户外散步。总之,要尽量避免仰卧位和半卧位。一旦仰卧综合征发生,应立即侧卧,或侧卧后缓缓平坐,以减轻子宫压迫心脏和下腔静脉,恢复大脑血液供应。
头晕眼花如果发生在妊娠晚期,特别是伴有水肿、高血压等症时,孕妈妈绝不能等闲视之,它常是某些严重并发症如子痫的先兆。
应对措施:尽快就诊,进行详细体检,明确具体原因以便积极治疗。
首先,不管是在孕前检查,还是孕早期检查的时候,都要有一个平静的心态,了解怀孕、分娩是一个自然的过程,不要紧张。同时要学会放松的小技巧,如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐,对于调节自己的植物神经都有一定的好处。
在饮食方面,多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果,不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉,只要注意均衡的营养就可以了。另外,为防止脱水,白天应该多喝水,每晚保证至少有六至七小时的睡眠。
头痛的时候,可以在头上敷热毛巾,能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害,而且还伴有眩晕,最好应该立即去看医生。
梓梓妈:我在孕早期的时候,偶尔也出现过头晕的状况,后来特地咨询了医生。医生说:在孕早期时,准妈妈身体刚开始还不适应,所以会有一些反应,这都是正常的。所以我觉得,准妈妈别太担心,一般三个月后这些症状就会基本消失了!
小韵妈:我怀孕时头晕是因为血压低引起的。记得怀孕5个多月那会,什么都吃不下,血压和血糖都低的厉害,在路边晕倒过三次。后来家人不放心,24小时跟随我,还准备了一些小零食,感觉不好时,就随时吃一点。慢慢的,情况就好多了。
有很多孕妇在孕早期的时候会出现头疼头晕恶心的症状,很多人以为这只是一种正常的妊娠反应,所以没有引起足够的重视,没有采取相应措施进行治疗。其实孕妇出现这样的症状说明身体健康出现了一定的问题,我们一定要及时的去医院进行检查,以免影响胎儿的生长和
一、孕期为什么会出现心慌头晕呢孕妇偶尔感到头重脚轻或头晕是很常见的。当你怀孕以后,你的心血管系统承受了巨大的变化:到怀孕晚期你身体的血液量大约增加了30%~50%,心率加快,每分钟搏出的血量增加,血管扩张,阻力减低。如果是正常的孕期,怀孕初
不知道大家是否和我一样深受电视的影响,看到女性朋友感到恶心想吐的第一反应是,这人大概怀孕了。孕妇出现恶心想吐的表现在中医看来是妊娠恶阻的表现。恶阻是中医对于妊娠早期表现出恶心呕吐不食,恶闻食气,食入即吐这种现象称为恶阻,也就是平时大家所称的害喜,恶阻的出现是由于胎气
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